সময়ের কণ্ঠস্বর | লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

শীতে নিস্তেজ ত্বক সুস্থ রাখবে অ্যালোভেরা জেল

শীতের শুষ্ক আবহাওয়ায় ত্বক শুষ্ক হয়ে পড়ে। ত্বকে দেখা দেয় নানান সমস্যা। আর ত্বকের সমস্যা কম-বেশি প্রায় সকলেরই রয়েছে। শীতকালে কম পানি পান ও ধুলাবালুতে ত্বক শুষ্ক হয়। আমাদের একেক জনের ত্বকের প্রকৃতি একেক রকমের। কারও ত্বক তৈলাক্ত, তো কারও শুষ্ক। কারও ত্বক আবার অত্যন্ত সংবেদনশীল। তাই যাদের ত্বক শুষ্ক, তাদের সমস্যা বেড়েই চলেছে। শুষ্ক, নিস্তেজ ও রুক্ষ ত্বকে প্রাণ এনে দিতে সক্ষম তাজা অ্যালোভেরা জেল। এমনকী স্পর্শকাতর ত্বকেও কোনও সমস্যা তৈরি করে না অ্যালোভেরা জেল।ত্বকের জন্য উপযোগী নয়, এমন ময়েশ্চারাইজার ব্যবহারে ত্বক শুষ্ক হয়ে পড়ে। শীতের পোশাকে থাকা বিভিন্ন উপাদান ত্বক শুষ্ক করতে ভূমিকা রাখে। পরিবর্তিত এ সময়টাতে তাই ত্বকের বাড়তি যত্ন নিতে হবে। ।শীতকালে আর কী কারণে ত্বকে অ্যালোভেরা জেল মাখবেন, জেনে নিন—ব্রণ দূর করে: নিয়মিত অ্যালোভেরা জেল মাখলে ব্রণর সমস্যা থেকেও মুক্তি পাবেন। এই প্রাকৃতিক উপাদানের মধ্যে স্যালিসিলিক অ্যাসিড রয়েছে। এটি ব্রণ দূর করে। এ ছাড়া অ্যালোভেরা জেলের মধ্যে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান রয়েছে। এটি ব্রণর প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে। নিয়মিত অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করলে ব্রণর ফোলা ভাব, ব্যথা, লালচে ভাবও এড়াতে পারবেন।ক্ষত নিরাময় করে: ত্বকের যে কোনও ছোট কাটাছেঁড়ার ওপর অ্যালোভেরা জেল লাগাতে পারেন। অ্যালোভেরার মধ্যে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা ত্বকের ক্ষত দ্রুত নিরাময়ে সাহায্য করে। এমনকী রোদে পোড়া ক্ষতও সারিয়ে তোলে অ্যালোভেরা জেল।ত্বকে আর্দ্রতা জোগায়: অ্যালোভেরার মধ্যে ভিটামিন ই রয়েছে, যা ত্বকের জন্য অপরিহার্য। শীতকালে ত্বকে আর্দ্রতা জোগাতে সাহায্য করে অ্যালোভেরা। নিয়মিত মুখে অ্যালোভেরা জেল মাখলে ত্বক নরম ও কোমল হয়ে ওঠে। এড়ানো যায় শুষ্ক ত্বকের সমস্যা। ত্বক অনেক বেশি উজ্জ্বল দেখায়। শীতকালে অ্যালোভেরা জেল না মাখলেও এমন ক্রিম মাখুন যার মধ্যে অ্যালোভেরার নির্যাস রয়েছে।অকাল বার্ধক্য প্রতিরোধ করে: অ্যালোভেরার মধ্যে ভিটামিন সি ও ই রয়েছে, যা ফ্রি র‍্যাডিকেলের সঙ্গে লড়াই করে এবং ত্বককে অকাল বার্ধক্যের হাত থেকে মুক্তি দেয়। অ্যালোভেরা জেল ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে এবং আর্দ্রতাও জোগায়। ত্বকের বয়স ধরে রাখতে অ্যালোভেরা জেল মাখুন।ত্বকের স্বাস্থ্য উন্নত করে: শুষ্ক ত্বকে একজিমা, সোরিয়াসিসের মতো ত্বকের সমস্যা খুব কমন। এ সব সমস্যা শীতকালে এড়াতে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করুন। অ্যালোভেরা জেলের মধ্যে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ফাঙ্গাল, উপাদান রয়েছে, যা ত্বককে ফাঙ্গাল ও ব্যাকটেরিয়াল ইনফেকশনের হাত থেকে মুক্তি দেয়। অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করলে শীতকালে ত্বক সুরক্ষিত থাকবে।এইচএ

আজ ১৯ ডিসেম্বর, রাশিফলে কী আছে জেনে নিন

আজ বৃহস্পতিবার (১৯ ডিসেম্বর), চাঁদ আজ কর্কট রাশি ছেড়ে সিংহ রাশিতে গোচর করবে। সূর্য এখন অবস্থান করছে ধনু রাশিতে। আজকের দিনটি কোনও কোনও রাশির জাতকদের খুব ভালো কাটতে চলেছে। তবে প্রতিটি রাশির নিজস্ব স্বভাব এবং গুণ-ধর্ম থাকে, তাই প্রতিদিন গ্রহের স্থিতি অনুসারে তাদের সঙ্গে যুক্ত জাতকের জীবনে নানা ধরনের ঘটনা ঘটতে পারে। এ কারণেই প্রত্যেক রাশির রাশিফল আলাদা-আলাদা হয়। ভাগ্যরেখা অনুযায়ী আপনার আজকের দিনটি কেমন কাটতে পারে? ব্যক্তি, পারিবারিক ও কর্মক্ষেত্র সম্পর্কে কী বলছে জ্যোতিষশাস্ত্র? এ বিষয়গুলো সম্পর্কে যারা দিনের শুরুতেই কিছুটা ধারণা নিয়ে রাখতে চান তারা একবার পড়ে নিতে পারেন আজকের রাশিফল। ভারতীয় মতে রাশিফল গণনা করা হয় চন্দ্রের অবস্থানের উপরে ভিত্তি করে। কিন্তু ইংরেজি মতে এক্ষেত্রে প্রাধান্য দেওয়া হয় সূর্যকে। তাই ইংরেজিতে রাশিকে বলা হয় সান সাইন (Sun Sign)। এক্ষেত্রে জন্মদিন অনুসারে বোঝা যায় একজন ব্যক্তি কোন রাশির জাতক বা জাতিকা। মেষ রাশি (২১ মার্চ - ২০ এপ্রিল)মেষ হল কাল পুরুষের প্রথম রাশিচক্র। মেষ রাশি একটি অস্থির রাশিচক্র সাইন হিসাবে বিবেচিত হয়। এটি আগুনের উপাদানের লক্ষণ। এই রাশির প্রতীক হল ভেড়া। অশ্বিনী ও ভরনি নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায় এবং কৃত্তিকা নক্ষত্রের প্রথম পর্ব এই রাশিচক্রের অধীনে আসে। মেষ রাশির চরিত্র ক্ষত্রিয়। মঙ্গলকে মেষ রাশির শাসক গ্রহ বলে মনে করা হয়। শারীরিক গঠনে এরা সাধারণত মাঝারি উচ্চতার হয়ে থাকে। চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে।আজকের দিনটি আপনার জন্য জটিলতায় পূর্ণ হতে চলেছে। উচ্চপদস্থ কোনও ব্যক্তির অনুগত থাকলে লাভ হতে পারে। প্রতিবেশীদের ঝামেলায় বেশি কথা না বলাই শ্রেয়।প্রেমের ব্যাপারে না এগোনোই ভাল হবে। ত্বকে একটু সমস্যা দেখা দিতে পারে। আপনার বিশেষ কোনও প্রচেষ্টা সফল না-ও হতে পারে। মিথ্যের আশ্রয় নিলে ফাঁসতে পারেন। সম্পত্তি নিয়ে ভাই-বোনের সঙ্গে ঝগড়ার উপক্রম হলে আপসে মিটিয়ে নিন। বন্ধুদের সঙ্গে বিবাদ মিটে যেতে পারে। কোমরের নীচে যন্ত্রণা হতে পারে। কাজের চাপে সংসারে সময় না দেওয়ায় বিবাদ হতে পারে। বৃষ রাশি (২১ এপ্রিল - ২১ মে)বৃষ রাশিকে একটি স্থির রাশিচক্রের চিহ্ন হিসাবে বিবেচনা করা হয়। এটি পৃথিবীর উপাদান চিহ্ন। এই রাশির প্রতীক ষাঁড় অর্থাৎ বৃষ। এই রাশিচক্রের অধীনে কৃত্তিকা নক্ষত্রের দ্বিতীয় থেকে চতুর্থ পর্ব, রোহিণী নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায় এবং মৃগাশিরা নক্ষত্রের প্রথম ও দ্বিতীয় পর্ব আসে। বৃষ রাশির চরিত্র বৈশ্য। শুক্রকে বৃষ রাশির শাসক গ্রহ বলে মনে করা হয়। ভাস্য চতুর্মুখী। শারীরিক গঠনে এঁরা সাধারণত মাঝারি উচ্চতার হয়ে থাকেন। তাহলে এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে।প্রতিযোগিতামূলক কাজে সাফল্যের যোগ। কুচক্রে পড়ে নিজের ক্ষতি হতে পারে। বায়ুপথে ভ্রমণ হতে পারে। অজান্তে আপনার কাছ থেকে কেউ কষ্ট পাবেন। কাজে সুফল পাবেন। অন্যকে বাঁচাতে গিয়ে নিজের বড় ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা। আত্মীয়দের নিয়ে দুশ্চিন্তা থাকবে। পুরনো কোনও সমস্যার সমাধান হতে পারে। নিজের প্রতিভা দেখানোর সুযোগ পেতে পারেন। পিতা-মাতার জন্য বাড়তি খরচ হতে পারে। গরিব মানুষের জন্য কিছু সাহায্য করতে পেরে আনন্দ লাভ। ব্যবসায় সুখবর আসতে পারে। রক্তচাপ নিয়ে চিন্তা বাড়বে।মিথুন রাশি (২২ মে - ২১ জুন)মিথুনকে দ্বৈত প্রকৃতির রাশি বলে মনে করা হয়। এই রাশিচক্রের প্রতীক যমজ মুখ। এই রাশির শাসক গ্রহ হল বুধ। মিথুন রাশির দিক পশ্চিম। মৃগাশিরা, অর্দ্র ও পুনর্বাসু নক্ষত্রে রয়েছে এই রাশি। এটি বায়ু উপাদানের রাশিচক্রের চিহ্ন। মিথুন একটি পুরুষ রাশিচক্রের চিহ্ন, এটি দিনের মধ্যভাগে একটি শক্তিশালী রাশিচক্র। এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে।আজকের দিনটি আপনার জন্য অতিরিক্ত খরচের একটি দিন হবে। দিনের শুরুতেই কোনও যন্ত্র খারাপ হওয়ায় প্রচুর খরচ হতে পারে। কর্মে অন্যের সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে। কোনও দুঃস্থ ব্যক্তিকে সাহায্য করতে হতে পারে। রাস্তাঘাটে খুব সাবধানে চলাফেরা করতে হবে। উচ্চশিক্ষার শুভ যোগ। সঞ্চয়ের তুলনায় ব্যয় বেশি হতে পারে। পরিচিত কেউ বাড়িতে আসতে পারেন। দরকারি কাজ মেটানোর শুভ দিন। অতিরিক্ত লোভনীয় সুযোগের দিকে না এগোনোই শ্রেয়। মহার্ঘ আহারের জন্য খরচ বাড়তে পারে। প্রিয়জনের কাছ থেকে ভালবাসা পাবেন। গহনা ব্যবসায়ীদের জন্য দিনটি ভাল। কর্কট রাশি (২২ জুন - ২২ জুলাই)কর্কট একটি পরিবর্তনশীল রাশিচক্র হিসাবে বিবেচিত হয়। এই রাশির প্রতীক কাঁকড়া। এই রাশির শাসক গ্রহ হল চাঁদ। কর্কট রাশির দিক উত্তর দিকে। এই রাশির পুনর্বাসু নক্ষত্রের প্রথম পর্ব হল পুষ্য ও অশ্লেষা নক্ষত্রের চতুর্থ পর্ব। এটি জলের উপাদানের রাশিচক্র। কর্কট একটি মহিলা রাশিচক্র। এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে।আজ ভাল কোনও সুযোগ হাতছাড়া হওয়ায় ক্ষোভ বাড়তে পারে। কারও কাছ থেকে বড় কোনও উপকার পেতে পারেন। হতাশার জন্য শরীর খারাপ হওয়ার সম্ভাবনা। মানুষের সেবায় শান্তিলাভ। নতুন কিছু কেনার পরিকল্পনা হতে পারে। স্ত্রীর সঙ্গে ভ্রমণ হতে পারে। স্বজনবর্গের সঙ্গে ঝামেলা হতে পারে। বন্ধুদের সহায়তায় ভাল কিছু হতে পারে। দুপুর নাগাদ ব্যবসা ভাল হবে। ইচ্ছাপূরণ হওয়ার দিন। সন্তানের জন্য খরচ বাড়তে পারে। পিতার শরীর নিয়ে চিন্তা বৃদ্ধি। সিংহ রাশি (২৩ জুলাই - ২৩ আগস্ট)সিংহ রাশিকে একটি স্থিতিশীল রাশি বলে মনে করা হয়। এই রাশির প্রতীক সিংহ। এই রাশির শাসক গ্রহ হল সূর্য। সিংহ রাশির দিকটি পূর্ব। মাঘ ও পুর্ব ফাল্গুনী নক্ষত্রের সকল পর্বের পাশাপাশি এটি উত্তরা ফাল্গুনীর প্রথম পর্ব। এটি একটি অগ্নি উপাদান চিহ্ন। সিংহ রাশি একটি পুরুষ রাশিচক্রের চিহ্ন। তাদের অনুকূল রং লাল। এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে।কোনও ধর্মীয় স্থানে দান করায় শান্তিলাভ। কাজের জন্য বাড়ির কেউ বাইরে যাওয়ায় মনঃকষ্ট। সঙ্গীতচর্চায় নতুন রাস্তা খুলতে পারে। পরিশ্রমের সুফল পাবেন। কোনও প্রতিবেশীর দ্বারা ব্যবসায় উপকার পেতে পারেন। কারও প্ররোচনায় হঠাৎ উত্তেজিত হবেন না। পারিবারিক অশান্তি মিটে যাওয়ার যোগ। অতিরিক্ত কথায় ঝামেলার সৃষ্টি হতে পারে। আর্থিক দিক থেকে দিনটি ভাল যাবে। সকলে মিলে দূরে ভ্রমণ। বাড়তি খরচের জন্য সঞ্চয় কম হবে। কন্যা রাশি (২৪ আগস্ট – ২৩ সেপ্টেম্বর)কন্যা রাশিকে প্রকৃতি বলে মনে করা হয়। এই রাশিচক্রের প্রতীক হল একটি মেয়ে তার হাতে একটি ফুলের ডাল ধরে। এই রাশির অধিপতি বুধ। কন্যা রাশির দিক দক্ষিণ। এটি পৃথিবীর উপাদানের রাশিচক্রের চিহ্ন। এর শুভ রং সবুজ। ভাগ্যবান সংখ্যা ৫। এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে।সুন্দর কথা বলায় সুনাম পেতে পারেন। প্রেমের ব্যাপারে খুব সতর্ক থাকতে হবে, প্রতারিত হওয়ার যোগ রয়েছে। মনের কথা বলার জন্য সঠিক মানুষ পাবেন। গুরুজনদের পরামর্শ মেনে চলুন। বাড়িতে চুরি হওয়ার আশঙ্কা। কর্মজগতে জনপ্রিয়তা পেতে পারেন। ব্যথা-বেদনায় ভোগান্তি। কিছু কেনার জন্য অর্থ খরচ। সারা দিন প্রচুর পরিশ্রম হতে পারে। সামাজিক সম্মান বৃদ্ধি পাবে। বাড়িতে মাঙ্গলিক কাজের বিষয়ে আলোচনা হতে পারে। চোখের রোগ বাড়তে পারে। তুলা রাশি (২৪ সেপ্টেম্বর – ২৩ অক্টোবর)তুলা রাশিকে রাশিচক্রের সপ্তম রাশি বলে মনে করা হয়। তুলা একটি রাশিচক্রের চিহ্ন যা বায়ু উপাদান দ্বারা প্রভাবিত হয়। এর শাসক গ্রহ শুক্র। তুলা রাশির দিক পশ্চিম। চিত্রা নক্ষত্রের তৃতীয় ও চতুর্থ পর্যায়, স্বাতী নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায় এবং বিশাখা নক্ষত্রের প্রথম, দ্বিতীয় ও তৃতীয় পর্যায় রয়েছে। এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে।পড়াশোনার ব্যাপারে ভাল সুযোগ আসতে পারে। মা-বাবার সঙ্গে সুসম্পর্ক বজায় থাকবে। নতুন কাজের সন্ধান করতে হতে পারে। প্রতিবাদী মনোভাবের জন্য কর্মস্থানে সম্মান বৃদ্ধির যোগ। সন্তানদের সঙ্গে সম্পর্ক ভাল থাকবে। স্বর্ণ ব্যবসায়ীদের একটু চিন্তার কারণ থাকতে পারে। ভ্রমণের পরিকল্পনা স্থগিত রাখাই শ্রেয়। অতিরিক্ত ক্রোধ কাজে ব্যাঘাত ঘটাতে পারে। পুলিশি ঝামেলা মিটে যাবে।বৃশ্চিক রাশি (২৪ অক্টোবর – ২২ নভেম্বর)বৃশ্চিক রাশিচক্রের অষ্টম রাশি। এটি একটি মহিলা রাশিচক্র সাইন। এর প্রতীক বিছে। এটি জলের উপাদানের রাশিচক্র। এই রাশির অধিপতি মঙ্গল। এই রাশির দিকটি উত্তর। এই রাশিচক্রে বিশাখা নক্ষত্রের চতুর্থ পর্ব, অনুরাধা এবং জ্যেষ্ঠ নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায় অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এই রাশির শাসক গ্রহ হল মঙ্গল। এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে।বৃশ্চিক রাশির জাতকদের আজ নানা কারণে চিন্তা বাড়বে। কোনও ভুল কাজ করার জন্য শান্তি পাবেন না। সারা দিন ব্যবসা ভাল চললেও পরে জটিলতা আসতে পারে। সম্পত্তি কেনাবেচার শুভ সময়। যানবাহন চড়ার সময় অতিরিক্ত সতর্ক থাকুন। উপার্জনের ভাগ্য ভাল ও আর্থিক উন্নতি বজায় থাকবে। অযথা কোনও ঝামেলায় জড়িয়ে পড়তে পারেন। সন্তানদের নিয়ে চিন্তা বাড়বে। নিজের সমস্যার কথা কাউকে না বলাই ভাল হবে। বয়সে ছোট কারও কাছ থেকে উপকার নিতে হতে পারে। সুগারের সমস্যায় ভোগান্তি হতে পারে।ধনু রাশি (২৩ নভেম্বর – ২১ ডিসেম্বর)কাল পুরুষের রাশিফলের নবম রাশি হল ধনু। এই রাশিচক্রের প্রতীক হল তীরন্দাজ, যার পিছনে একটি ঘোড়ার শরীর। এই রাশির অধিপতি বৃহস্পতি। ধনু রাশির দিকটি পূর্ব। এই রাশির রাশিগুলি হল মুল এবং পূর্বাষাধা নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায় এবং উত্তরাষাধা নক্ষত্রের প্রথম পর্ব। এটি অগ্নি উপাদানের রাশিচক্র। চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে।কর্মক্ষেত্রে দায়িত্ব পালন নিয়ে সমস্যা হতে পারে। নিজের চিকিৎসায় বহু অর্থ ব্যয় হতে পারে। ভ্রমণের পরিকল্পনায় বাধা পড়তে পারে। প্রেমের জট ছেড়ে যাবে। ব্যয়ের প্রতি একটু বেশি নজর দিতে হবে। শরীরে বিভিন্ন রোগের উপদ্রব বাড়তে পারে। স্বামীর সঙ্গে মতবিরোধ কেটে যাবে। সন্তানের সুবুদ্ধি ঘটতে পারে। দুপুরের পরে কোনও ভাল কাজ পণ্ড হতে পারে। মকর রাশি (২২ ডিসেম্বর – ২০ জানুয়ারি) মকর হল কাল পুরুষের রাশিফলের দশম রাশি। এই রাশির চিহ্ন হল ছাগল, এই রাশির শাসক গ্রহ হল শনি। মকর রাশির দিক দক্ষিণ। এই রাশির বর্ণগুলি হল ভো, জা, জি, খি, খু, খে, খো, গা, গি। এই রাশির রাশিগুলি হল উত্তরাষাধা নক্ষত্রের দ্বিতীয়, তৃতীয় এবং চতুর্থ পর্যায়, শ্রাবণ নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায় এবং ধনিষ্ঠ নক্ষত্রের প্রথম ও দ্বিতীয় পর্ব। এটি পৃথিবীর উপাদানের রাশিচক্রের চিহ্ন। চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। আজকের দিনে একটু সাবধানে থাকতে হবে। কর্মক্ষেত্রে বৈরী মনোভাব ত্যাগ করাই ভাল। কোনও মামলায় জড়িয়ে পড়ার সম্ভাবনা রয়েছে। স্নেহভাজন কারও সঙ্গে বিবাদ বাধতে পারে। প্রেমে নতুন মোড় ঘুরতে পারে। ব্যবসায় জটিলতা কাটিয়ে ওঠার ভাল সময় এসেছে। বাড়িতে অতিথি আগমনের যোগ দেখা যাচ্ছে। ঋণ পরিশোধ করার জন্য সঞ্চয়ে ব্যাঘাত ঘটতে পারে। মা-বাবার সঙ্গে অকারণে বিবাদ বাধতে পারে। শ্বশুরকুলকে সাহায্য করতে হতে পারে। সন্তানের চাকরি প্রাপ্তির যোগ। বন্ধুদের সঙ্গে বিবাদ হতে পারে। কুম্ভ রাশি (২১ জানুয়ারি – ১৮ ফেব্রুয়ারি)কুম্ভ হল কাল পুরুষের রাশিচক্রের একাদশ রাশি। এই রাশির প্রতীক একটি কলস। এই রাশির শাসক গ্রহ হল শনি। কুম্ভ রাশির দিক পশ্চিম। এই রাশির বর্ণগুলি হল গু, গে, গো, সা, সি, সু, সে, সো, দা। এই রাশিচক্রের নক্ষত্রগুলি হল ধনিষ্ঠ নক্ষত্রের তৃতীয় এবং চতুর্থ পর্যায়, শতভিষা নক্ষত্রের চারটি পর্যায়, পূর্বাভাদ্রপদ প্রথম, দ্বিতীয় এবং তৃতীয় পর্ব। এটি বায়ু উপাদানের রাশিচক্র। চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে।সংসারে খুব সংযত থাকতে হবে। সন্তানদের নিয়ে একটু চিন্তা থাকবে। কর্মস্থানে সহকর্মীদের সাহায্য পেতে পারেন। কারও কাছ থেকে হঠাৎ কোনও দামি উপহার পেতে পারেন। নতুন ব্যবসা শুরু করতে পারেন, উন্নতির যোগ রয়েছে। প্রেমে নতুন মোড় ঘোরার আশা। বুদ্ধিমান ব্যক্তির সুপরামর্শ কাজে লাগান। উপার্জনের ভাগ্য ভাল, কিন্তু কিছু ব্যয়ও থাকবে। বিদ্যুৎ থেকে সতর্ক থাকুন। সকলের সঙ্গে খুব বুঝে কথা বলুন। কারও কাছ থেকে ব্যবসায় উপকার পেতে পারেন। মীন রাশি (১৯ ফেব্রুয়ারি – ২০ মার্চ)মীন হল কালপুরুষের রাশিফলের দ্বাদশ রাশি। এই রাশির প্রতীক হল একজোড়া মাছ। এই রাশির শাসক গ্রহ হল বৃহস্পতি। মীন রাশির দিক উত্তর। এই রাশির বর্ণগুলি হল দি, দু, থা, ঝা, এন, দে, দো, চা, চি। এই রাশিচক্রের নক্ষত্র হল পূর্বাভাদ্রপদের চতুর্থ পর্ব এবং উত্তরাভাদ্রপদ ও রেবতী নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায়। এটি জলের উপাদানের রাশিচক্র। চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে।আজ কিন্তু ব্যবসায় ভাল লাভ হতে পারে। নিজের প্রতিভা দেখানোর সুযোগ পাবেন। দায়িত্ব পালন নিয়ে স্ত্রীর সঙ্গে অশান্তি হতে পারে। শারীরিক দুর্বলতার জন্য পড়াশোনায় ব্যাঘাত ঘটতে পারে। কোনও হারানো জিনিস ফিরে পাওয়ার আশা রাখতে পারেন। প্রতিবেশীরা আপনাকে সাহায্যের জন্য ডাকতে পারেন। কাজের জায়গায় চালাকি না করাই ভাল হবে। ভ্রমণের পরিকল্পনা বানচাল হয়ে যেতে পারে। প্রতিবেশীদের সাহায্য করতে গেলে অপবাদ জুটতে পারে। কর্মস্থলে আগুন থেকে সাবধান থাকুন।এবি

সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাকাউন্টের পাসওয়ার্ড পার্টনারের সঙ্গে কি শেয়ার করা উচিত?

প্রেমিক-প্রেমিকা বা স্বামী-স্ত্রী—সম্পর্ক যা-ই হোক না কেন, সেখানে ভালোবাসা, সম্মান, আদর, আবদার সবই রয়েছে। দু’জন দু’জনের বেস্ট ফ্রেন্ডও বটে। কোনও গোপনীয়তা নেই। রাখঢাকের বিষয়ও নেই। কিন্তু সোশ্যাল মিডিয়ার পাসওয়ার্ড কি পার্টনারের সঙ্গে শেয়ার করা উচিত? অনেক সময়ই দেখা যায়, সঙ্গী সোশ্যাল মিডিয়ার আইডি ও পাসওয়ার্ড চাইছে। আপনি হয়তো দিতে নারাজ। আপনার মনে দানা বাঁধছে অন্য কথা: তা হলে কি সঙ্গী সন্দেহ করছে আমায়?ডিজিটাল যুগে জীবনের সঙ্গে ওতপ্রোতভাবে জড়িয়ে গিয়েছে সোশ্যাল মিডিয়া। সেখানে আপনার সঙ্গে নতুন মানুষের আলাপ হতে পারে, বন্ধুত্বও হতে পারে। ব্যক্তিগত তথ্য বা মুহূর্তও কারও সঙ্গে শেয়ার করতে পারেন। সেই সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাকাউন্টের আইডি ও পাসওয়ার্ড কি কারও সঙ্গে শেয়ার করা উচিত? কারও সঙ্গে একেবারেই নয়। কিন্তু সঙ্গীর সঙ্গে কি শেয়ার করা যায়? তাকে আপনি ভালোবাসেন, তার সঙ্গে জীবন কাটাতে চান, তা হলে পাসওয়ার্ড শেয়ারে ক্ষতি কি?ওয়াইফাই বা নেটফ্লিক্সের পাসওয়ার্ড নয়, যে শেয়ার করলে কোনও ক্ষতি নেই। সোশ্যাল মিডিয়ার পাসওয়ার্ড দিতে অনেকেই কিন্তু বোধ করেন। পার্টনারের সঙ্গে যতই ঘনিষ্ঠতা থাকুক না কেন, পার্টনারের উপর বিশ্বাস থাকুক না কেন, সোশ্যাল মিডিয়া, ব্যাঙ্ক ইত্যাদির পাসওয়ার্ড শেয়ার না করাই ভালো।সোশ্যাল মিডিয়ায় আপনার একটা পরিচিতি রয়েছে, কেউ তা ব্যবহার করে জালিয়াতি করতে পারে। আমার নাম-পরিচয় ব্যবহার করে এমন কিছু পোস্ট করে দিল, যাতে আপনার সম্মানহানি হয়ে গেল। তাই সোশ্যাল মিডিয়ার পাসওয়ার্ড কারও সঙ্গে শেয়ার না করাই ভালো। লং টার্ম রিলেশনশিপের ক্ষেত্রে পাসওয়ার্ড শেয়ার করতে পারেন। অর্থাৎ, দীর্ঘ বছরের সম্পর্ক, সে ক্ষেত্রে পাসওয়ার্ড শেয়ার করাই যায়। তবে ভেবেচিন্তা।প্রতিটা মানুষের অনলাইন প্রাইভেসিকে সম্মান করা উচিত। অনেক সময় পার্টনারের প্রতি অবিশ্বাস, সন্দেহ তৈরি হয়। তখন পার্টনার সোশ্যাল মিডিয়ার পাসওয়ার্ড চাইতে পারে। কিন্তু যে সম্পর্কে বিশ্বাসের ভিত নড়বড়ে সেটা কি আপনার জন্য ভালো? এই প্রশ্ন মনে আসা স্বাভাবিক। কিন্তু পার্টনারের পার্সোনাল প্রাইভেসিকে সম্মান করা উচিত। এতে একে-অন্যের প্রতি সম্মান বজায় থাকে। পাসওয়ার্ড শেয়ার করাকে কেন্দ্র করে নিজেদের মধ্যে সমস্যা তৈরি না করাই ভালো। বরং, একে-অন্যের প্রতি বিশ্বাস রাখা দরকার, সম্মান করা দরকার। এতেই সম্পর্কের ভিত মজবুত হয়।এসএফ

আজ ১৮ ডিসেম্বর, রাশিফলে কী আছে জেনে নিন

রাশিফল বুধবার ১৮ ডিসেম্বর (Horoscope Today)। চাঁদ আজ সারাদিন কর্কট রাশিতে গোচর করবে। সূর্য সবে ধনু রাশিতে প্রবেশ করেছে। আজকের দিনটি কোনও কোনও রাশির জাতকদের খুব ভালো কাটতে চলেছে। অন্যান্য রাশির জাতকদের আজ নানা ছোট বড় সমস্যার মুখে পড়তে হবে। আজ কোন রাশির সময় ভালো, কাদের সাবধান থাকতে হবে, তা বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক।মেষ রাশি (২১ মার্চ - ২০ এপ্রিল):মেষ রাশির জাতকরা আজ গুরুতর সমস্যার সমাধান খুঁজে পাবেন। পেশাদারি শিক্ষা গ্রহণের পর চাকরি পেতে পারেন। আজ কোনও নতুন কাজ শুরুর আগে ভালো ভাবে যাচাই করে নিন। পরিবহণ ও রিয়েল এস্টেটের ব্যবসায় লগ্নি করলে লাভবান হবেন। বয়স্ক মানুষরা আজ কোনও সুখবর পেতে পারেন। জীবনসঙ্গীর দেখা পেতে পারেন।বৃষ রাশি (২১ এপ্রিল - ২১ মে):বৃষ রাশির জাতকদের শরীর-স্বাস্থ্য ভালো থাকবে। সন্তানের উন্নতি আপনার মনকে আনন্দে দেবে। চাকরিক্ষেত্রে আজ একটু সমস্যার মুখে পড়তে পারেন। অ্যাকাউনটেন্টদের জন্য আজকের দিনটি শুভ। নতুন কাজের যোগ আসতে পারে, তবে আগুপিছু না ভেবে সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত হবে না। রাজনীতিবিদদের জন্য ভালো দিন।মিথুন রাশি (২২ মে - ২১ জুন):মানসিক অস্থিরতার কারণে শিশুদের পড়াশোনায় অমনোযোগ বাড়বে। আজ অতিরিক্ত খরচ হবে। নতুন কোনও ব্যবসা শুরু না করাই ভালো হবে। মাতৃস্থানীয় মহিলার শরীর নিয়ে উদ্বেগ বাড়বে। অযাচিত কোনও খবর পেয়ে আপনার দুশ্চিন্তা বাড়বে। আইন, ডাক্তারি, রসায়নক্ষেত্রে কর্মরত ব্যক্তিরা সুফল পাবেন।কর্কট রাশি (২২ জুন - ২২ জুলাই):আজ শরীর-স্বাস্থ্য নিয়ে সচেতন থাকুন কর্কট রাশির জাতকরা। উচ্চ রক্তচাপ বা হার্টের সমস্যায় কাবু হতে পারেন। বদলির চাকরি যাঁদের, তাঁরা আজ পছন্দের জায়গায় ট্রান্সফার পেতে পারেন। মামলা মোকদ্দমায় আজ অনেক টাকা খরচ হতে পারে। চাকরিজীবীদের কাজের গতি হ্রাস পেতে পারে।সিংহ রাশি (২৩ জুলাই - ২৩ আগস্ট) :আত্মীয়দের শত্রুতায় আজ বিপদে পড়তে পারেন সিংহ রাশির জাতকরা। হাড়ের সমস্যায় আজ আপনি কষ্ট পাবেন। কমিউনিকেশন, হসপিটাল ম্যানেজমেন্ট, চর্মশিল্প ও শিল্পকলার সঙ্গে যুক্ত ব্যক্তিরা আজ শুভ ফল পাবেন। সন্তানের উন্নতি আজ সিংহ রাশির জাতকদের মানসিক প্রশান্তি দেবে। অংশীদারিত্বের ব্যবসা থেকে দূরে থাকাই ভালো।কন্যা রাশি (২৪ আগস্ট – ২৩ সেপ্টেম্বর):নিজের স্বাস্থ্যের অবহেলা করবেন না কন্যা রাশির জাতকরা। পেশি বা স্নায়ুর সমস্যায় আজ কষ্ট পেতে পারেন। পড়াশোনার ক্ষেত্রে ভালো সাফল্য পাবেন ছাত্রছাত্রীরা। কর্মক্ষেত্রে বহুদিন ধরে যে যোগাযোগ সম্ভব হচ্ছিল না আজ তা ফলপ্রসু হবে। প্রেম সম্পর্কের মধ্যে মাধুর্য বাড়বে। অধঃস্থন ব্যক্তির সঙ্গে কর্মক্ষেত্রে মনোমালিন্য হতে পারে।তুলা রাশি (২৪ সেপ্টেম্বর – ২৩ অক্টোবর):কর্মপ্রার্থীরা আজ উপযুক্ত কাজের সন্ধান পাবেন। রক্তচাপ বা রক্তাল্পতা সমস্যায় আজ কষ্ট পেতে পারেন। কর্মস্থানে হঠাৎ পরিবর্তন আসতে পারে। উত্তরাধিকার সূত্রে কিছু সম্পত্তি পেতে পারেন। আজ প্রয়োজনের অতিরিক্ত খরচ হতে পারে। ডিজাইন, ডিজিটাল মিডিয়া, ওকালতি ও প্রযুক্তি নিয়ে যাঁরা কাজ করছেন আজ তাঁদের উন্নতি হতে পারে।বৃশ্চিক রাশি(২৪ অক্টোবর – ২২ নভেম্বর):বুদ্ধি খাটিয়ে আজ কেরিয়ারে বড় সাফল্য পাবেন বৃশ্চিক রাশির জাতকরা। মায়ের শরীর স্বাস্থ্য নিয়ে চিন্তার উদ্রেক হবে। আজ ভবিষ্যৎ পরিকল্পনা নিয়ে আপনি চিন্তিত থাকবেন। কোনও বিষয়ে হঠাৎ সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত হবে না। খাবার, মিষ্টি, গাড়ি, জমি, রিয়েল এস্টেট ও খনিজ দ্রব্যের ব্যবসায়ীরা আজ লাভবান হবেন।ধনু রাশি(২৩ নভেম্বর – ২১ ডিসেম্বর):স্নায়ু বা হাঁপানির সমস্যায় আজ কষ্ট পেতে পারেন ধনু রাশির জাতকরা। উকিল, বিচারক, অধ্যাপক, অর্থ দপ্তরে কর্মরত ব্যক্তিরা আজ শুভ ফল পাবেন। অর্থবান কোনও ব্যক্তি আজ আপনার বিরুদ্ধাচারণ করতে পারে। কোনও বন্ধুর সঙ্গে আজ আপনার সম্পর্ক তিক্ত হতে পারে। কর্মক্ষেত্রে আজ নিজের বুদ্ধির দোষে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারেন।মকর রাশি (২২ ডিসেম্বর – ২০ জানুয়ারি):মকর রাশির জাতকরা আজ পার্টনারের থেকে প্রতারণার শিকার হতে পারেন। সেখান থেকে বিবাদ হতে পারে। স্বামী স্ত্রীর মধ্যে আজ মনোমালিন্য হতে পারে। মকর রাশির জাতকদের আজ নিম্নাঙ্গে আঘাত লাগার যোগ রয়েছে। কর্মস্থানে উন্নতির যোগ আছে। নিকট আত্মীয়রা আপনার সঙ্গে শত্রুতা করতে পারে। ব্যবসায়ীরা বড় লাভ করবেন।কুম্ভ রাশি (২১ জানুয়ারি – ১৮ ফেব্রুয়ারি):বয়স্করা আজ বাতের ব্যাথায় কষ্ট পাবেন। শরীরের নিন্মাঙ্গে, কোমরে ও পায়ে আঘাত লাগতে পারে। আয়ের থেকে ব্যয় বেশি হবে। পুরোনো বস্তু আঁকড়ে সেন্টিমেন্টাল হয়ে মানসিক অবসাদে ভুগবেন। পড়াশোনায় আজ ভালো ফল পাবেন। কাঁচামাল, লোহা, স্টিল, আসবাব ও গৃহ নির্মাণ ব্যবসায় লাভ বাড়বে। রাজনীতিকদের পদোন্নতি হবে।মীন রাশি (১৯ ফেব্রুয়ারি – ২০ মার্চ):শরীর খারাপ হতে পারে মীন রাশির জাতকদের। আজ আপনার প্রতিভার বিকাশ বাধা পাবে। কর্মক্ষেত্রে আজ আশানুরূপ পারিশ্রমিক পেতে পারেন। অন্য ব্যক্তির কথায় প্রভাবিত না হয়ে নিজের সিদ্ধান্তে অটল থাকুন। প্রকাশনা, হোটেল, সোনা, শেয়ার মার্কেট, কাঠ ইত্যাদির ব্যবসায় বড় সাফল্য পেতে পারেন।পিএম

ধূমপানে শুধু ফুসফুস নয় কমে ‍যায় বুদ্ধিও: গবেষণা

কোনো জায়গায় দাঁড়িয়ে আছেন বা বাড়িতে বসে আছেন এক জায়গায়, কাছেই কেউ ধূমপান করছে আর সেই ধোঁয়া আপনার নিঃশ্বাসে ঢুকছে। এটাই হলো প্যাসিভ স্মোকিং বা পরোক্ষ ধূমপান। অর্থাৎ ধূমপায়ীর ধূমপানের ধোঁয়া নিঃশ্বাসে গ্রহণ করা। এটাকে সেকেন্ডহ্যান্ড স্মোকিংও বলা হয়। যখন কেউ ধূমপান করেন সব ধোঁয়া কিন্তু তার ফুসফুসে যায় না, এটা আশেপাশে থাকা মানুষের নিঃশ্বাসেও প্রবেশ করে। যারা এই পরোক্ষ ধূমপানের শিকার তারাও ফুসফুসের ক্যান্সার, হৃদরোগসহ অন্যান্য রোগের ঝুঁকিতে থাকেন। ধূমপানে শুধু যে ফুসফুস বা হৃদপিণ্ডের ক্ষতি হয় তা কিন্তু নয়, মস্তিষ্কেও খারাপ প্রভাব ফেলে। ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর জেনেও অনেকেই এ অভ্যাস ত্যাগ করতে পারেন না। সম্প্রতি সিগারেট খাওয়ার কুফল সম্পর্কে একটি নতুন গবেষণা বলছে, সিগারেট শুধু ফুসফুস বা হৃদপিণ্ডের ক্ষতি করে না, এটি বুদ্ধিও কমিয়ে দেয়।ওয়াশিংটন বিশ্ববিদ্যালয়ের মেডিসিন বিভাগের একটি দল সম্প্রতি ধূমপায়ীদের নিয়ে একটি সমীক্ষা চালায়। সমীক্ষার ফল জানাচ্ছে, সিগারেট নেতিবাচক প্রভাব ফেলে ব্রেনে। ওয়াশিংটন বিশ্ববিদ্যালয়ের মেডিসিন দল ৩২ হাজার ৯৪ জন সিগারেট আসক্ত ব্যক্তির উপর এই পরীক্ষা চালায়। জেনেটিক্যালিও ধূমপান যে প্রভাব ফেলছে, তাও এই গবেষণায় উঠে এসেছে।বায়োলজিক্যাল সাইক্রাট্রি জার্নালে প্রকাশিত এই গবেষণাপত্রে গ্লোবাল ওপেন সায়েন্সে দাবি করা হয়েছে, ধূমপানে বুদ্ধি কমে যাওয়ার ঝুঁকি বাড়ছে। আর এই যুক্তির সপক্ষে প্রমাণও মিলেছে। শুধু তাই নয়, সিগারেটে থাকা নিকোটিনের প্রভাবে নাকি ছোট হয়ে যায় আমাদের ব্রেনের আকৃতিও।একই সঙ্গে দ্বিগুণ হারে নষ্ট হয় ব্রেন সেল। এমনকি শুধু ফুসফুস বা হার্টেরই নয়, সিগারেটের কারণে মারাত্মক বিপদের মুখে পড়ে মস্তিষ্কও। তাই বুঝতেই পারছেন, মিনিট খানেকের সুখের কারণে কত বড় ক্ষতি হয়ে যাচ্ছে।এই গবেষণায় আরও জানা গেছে, ধূমপানের কারণে ব্রেনের যে ক্ষতি হয় তা স্থায়ী। এই ক্ষতি কোনোভাবেই আর ঠিক করা সম্ভব নয়। একবার মস্তিষ্ক সংকুচিত হয়ে গেলে, ব্রেনের কোষ নষ্ট হতে শুরু করলে তা আর আগের অবস্থায় ফিরিয়ে আনা সম্ভব নয়। এমনকি সিগারেট খাওয়া ছেড়ে দিলেও ক্ষতিপূরণ করা সম্ভব হয় না।এই গবেষণার অন্যতম গবেষক সেন্ট লুইস এই প্রসঙ্গে জানান, বয়স বাড়তেই ব্রেনের কোষ একটু একটু করে নষ্ট হতে শুরু করে। একই সঙ্গে সিগারেট খেলে সেই কাজ অসময়েই শুরু হয়ে যায়। ফলে চিন্তাভাবনায় এক বিশাল প্রভাব পড়ে। গবেষকরা জানাচ্ছেন, ধূমপায়ীদের মানসিক স্থিতি নষ্ট হচ্ছে এই নেশার আসক্তির কারণে। মস্তিষ্কে প্রভাব পড়ায় ক্ষতিগ্রস্থ হচ্ছে তাদের পেশা ও জীবনযাত্রাও। বাড়ছে অ্যালজাইমার্সের ঝুঁকি।তাই সাবধান হন এখনই। তবে প্রত্যক্ষ ধূমপানের কারণে মস্তিষ্কের ক্ষতি হওয়ার প্রমাণ মিললেও পরোক্ষ ধূমপানেও এমন গভীর ক্ষতির ঝুঁকি আছে কি না, তা এখনও জানা যায়নি। যদিও সারাদিন একজন মানুষ কতগুলো সিগারেট খাচ্ছেন তার উপরেও মস্তিষ্কের ক্ষতির মাত্রা নির্ভর করে। এমনকি ধূমপান ছেড়ে দিলেও ক্ষতির ঝুঁকি থেকেই যায়।এইচএ

শীতে জ্বরঠোসা হলে সারাবেন কীভাবে?

শীত আসতেই কমবেশি সবাই ভুগছেন সর্দি-জ্বরে। এ সময় জ্বর হলে অনেকেরই জ্বরঠোসা দেখা দেয় ঠোঁটের কোণে। এক্ষেত্রে ঠোঁটের আশপাশে ছোট ছোট একগুচ্ছ ফুসকুঁড়ি দেখা দেয়। যা প্রচণ্ড ব্যথা ও চুলকানির সৃষ্টি করে। ফুসকুড়ির স্থান লাল হয়ে ফুলে যায়। জ্বরঠোসাকে চিকিৎসার পরিভাষায় ফিভার ব্লিস্টার বলা হয়। জ্বরঠোসা হওয়ার আরও কারণ আছে।বিশেষজ্ঞদের মতে, ফিভার ব্লিস্টার হওয়ার কারণ হলো এইচএসভি ১ সংক্রমণ। এই সংক্রমণের ফলে জ্বর আসে। আবার জ্বরের কারণেও ফিভার ব্লিস্টার হতে পারে। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হলে এই সমস্যা বেশি দেখা দেয়। এছাড়া ভিটামিন সি ও ডি’র ঘাটতি হলেও জ্বরঠোসা হতে পারে।জানলে অবাক হবেন, প্রায় ৮০ শতাংশ মানুষই এইচএসভি ১ এ আক্রান্ত হন। যা সুপ্ত অবস্থায় থাকে। প্রথমবার হওয়া ফিভার ব্লিস্টার সেরে যাওয়ার পর এইচএসভি ১ স্নায়ুকোষে লুকিয়ে থাকে। পরবর্তীতে আবারও এটি প্রকাশ পায়।জ্বরঠোসা সারাতে কী করবেন?টি ট্রি অয়েলটি ট্রি অয়েলও বিভিন্ন প্রদাহ সারাতে কাজ করে। একটি তুলোর বলে চা গাছের তেল নিয়ে প্রতিদিন কয়েকবার জ্বরঠোসায় ব্যবহার করুন। দেখবেন দ্রুত সেরে যাবে ঘা।বরফ সেঁকজ্বরঠোসার স্থানে বরফ ব্যবহার করলে ব্যথা কমে। এজন্য একটি কাপড়ে বরফ মুড়ে ক্ষত স্থানে ৫ মিনিট ধরে রাখুন। তবে ১৫ মিনিটের বেশি নয়। তবে ত্বকে সরাসরি বরফ লাগাবেন না, তাহলে ক্ষত আরও বাড়তে পারে। দৈনিক ৩ বার করে অন্তত ৫দিন ব্যবহার করুন আইসপ্যাক।জিংক অক্সাইড ও গ্লাইসিনযুক্ত ক্রিম২০০১ সালের এক গবেষণায় দেখা গেছে, জিংক অক্সাইড ও গ্লাইসিনযুক্ত একটি ক্রিম প্লেসবো ক্রিমের তুলনায় ক্ষত সারাতে সাহায্য করে। সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে, হারপিস সিমপ্লেক্স ভাইরাসকে কোষে প্রবেশ করতে বাঁধা দিতে জিংক অক্সাইডের ভূমিকা আছে।এজন্য অবম্যই জিংক সালফেট সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করতে হবে। সাময়িক চিকিত্সার জন্য, আপনি দিনে ৪ বার করে ঘা না শুকানো পর্যন্ত জিংক অক্সাইড ক্রিম প্রয়োগ করতে পারেন।অরিগানো অয়েলহারপিসসহ বিভিন্ন ভাইরাসকে বাধা দিতে প্রাকৃতিক অরিগানো অয়েল বিশেষ কার্যকরী। এক্ষেত্রে আক্রান্ত স্থানে পাতলা করে তেল প্রয়োগ করুন। একটি তুলোর বলে অরিগানো তেল দিয়ে সারাদিন কয়েকবার আক্রান্ত স্থানে লাগান।আপেল সিডার ভিনেগারসামান্য আপেল সিডার ভিনেগারের সঙ্গে পানি মিশিয়ে তুলোর বল ভিজিয়ে আক্রান্ত স্থানে কয়েক মিনিটের জন্য ধরে রাখুন।সূত্র: হেলথলাইনএমআর

আজ ১৬ ডিসেম্বর, রাশিফলে কী আছে জেনে নিন

প্রতিটি রাশির নিজস্ব স্বভাব এবং গুণ-ধর্ম থাকে, তাই প্রতিদিন গ্রহের স্থিতি অনুসারে তাদের সঙ্গে যুক্ত জাতকের জীবনে নানা ধরনের ঘটনা ঘটতে পারে। এ কারণেই প্রত্যেক রাশির রাশিফল আলাদা-আলাদা হয়। ভাগ্যরেখা অনুযায়ী আপনার আজকের দিনটি কেমন কাটতে পারে? ব্যক্তি, পারিবারিক ও কর্মক্ষেত্র সম্পর্কে কী বলছে জ্যোতিষশাস্ত্র? এ বিষয়গুলো সম্পর্কে যারা দিনের শুরুতেই কিছুটা ধারণা নিয়ে রাখতে চান তারা একবার পড়ে নিতে পারেন আজকের রাশিফল।মেষ রাশি (২১ মার্চ - ২০ এপ্রিল)মেষ হল কাল পুরুষের প্রথম রাশিচক্র। মেষ রাশি একটি অস্থির রাশিচক্র সাইন হিসাবে বিবেচিত হয়। এটি আগুনের উপাদানের লক্ষণ। এই রাশির প্রতীক হল ভেড়া। অশ্বিনী ও ভরনি নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায় এবং কৃত্তিকা নক্ষত্রের প্রথম পর্ব এই রাশিচক্রের অধীনে আসে। মেষ রাশির চরিত্র ক্ষত্রিয়। মঙ্গলকে মেষ রাশির শাসক গ্রহ বলে মনে করা হয়। শারীরিক গঠনে এরা সাধারণত মাঝারি উচ্চতার হয়ে থাকে। চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। শরীর এবং মনকে সুস্থ রাখার জন্য নিয়মিতভাবে ধ্যান ও যোগ ব্যায়াম করুন। এর ফলে আপনার আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি পাবে। অর্থ উপার্জনের জন্য আজ নতুন সুযোগের সন্ধান করুন। পরিবারের সদস্যদের সাথে আজকের দিনটি দুর্দান্তভাবে অতিবাহিত হবে। প্রেমের জন্য এই দিনটি খুব একটা খারাপ নয়। কর্মক্ষেত্রে প্রতিটি কাজ সতর্কতার সাথে করার চেষ্টা করুন। অযথা সময় নষ্ট করা থেকে বিরত থাকুন। জীবনসঙ্গীর সাথে দিনটি খুব একটা খারাপ কাটবেনা।বৃষ রাশি (২১ এপ্রিল - ২১ মে)বৃষ রাশিকে একটি স্থির রাশিচক্রের চিহ্ন হিসাবে বিবেচনা করা হয়। এটি পৃথিবীর উপাদান চিহ্ন। এই রাশির প্রতীক ষাঁড় অর্থাৎ বৃষ। এই রাশিচক্রের অধীনে কৃত্তিকা নক্ষত্রের দ্বিতীয় থেকে চতুর্থ পর্ব, রোহিণী নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায় এবং মৃগাশিরা নক্ষত্রের প্রথম ও দ্বিতীয় পর্ব আসে। বৃষ রাশির চরিত্র বৈশ্য। শুক্রকে বৃষ রাশির শাসক গ্রহ বলে মনে করা হয়। ভাস্য চতুর্মুখী। শারীরিক গঠনে এঁরা সাধারণত মাঝারি উচ্চতার হয়ে থাকেন। তাহলে এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। আর্থিক বিষয়ের পরিপ্রেক্ষিতে অর্ধাঙ্গিনীর সাথে আজ আপনার মনোমালিন্যের সম্ভাবনা থাকলেও পরে তা ঠিক হয়ে যাবে। শরীর এবং মনকে সুস্থ রাখার জন্য নিয়মিত ভাবে ধ্যান ও যোগ ব্যায়াম করুন। বাড়ির পরিবেশে কোনও পরিবর্তন করার আগে আজ সবার সম্মতি পেয়েছেন কিনা সেই বিষয়ে অবশ্যই নিশ্চিত হন। বাড়িতে চলা একটি বিরোধ এবং কর্মক্ষেত্রে অতিরিক্ত চাপের কারণে আজ আপনার মেজাজ খিটখিটে হয়ে উঠতে পারে। বিবাহিত জীবনে কোনও সমস্যার সম্মুখীন হলে নিজেরাই তা মিটিয়ে ফেলার চেষ্টা করুন।মিথুন রাশি (২২ মে - ২১ জুন)মিথুনকে দ্বৈত প্রকৃতির রাশি বলে মনে করা হয়। এই রাশিচক্রের প্রতীক যমজ মুখ। এই রাশির শাসক গ্রহ হল বুধ। মিথুন রাশির দিক পশ্চিম। মৃগাশিরা, অর্দ্র ও পুনর্বাসু নক্ষত্রে রয়েছে এই রাশি। এটি বায়ু উপাদানের রাশিচক্রের চিহ্ন। মিথুন একটি পুরুষ রাশিচক্রের চিহ্ন, এটি দিনের মধ্যভাগে একটি শক্তিশালী রাশিচক্র। এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। আপনার মনোমুগ্ধকর আচরণ আজ খুব সহজেই সবাইকে আকৃষ্ট করবে। কোনও নতুন আর্থিক চুক্তি সঠিকভাবে সম্পন্ন হওয়ায় আপনি আর্থিকভাবে লাভবান হবেন। পরিবারের সদস্যদের সাথে দিনটি খুব একটা খারাপ কাটবে না। অযথা সময় নষ্ট করা থেকে বিরত থাকুন। আপনি আজ কোনও পার্কে বেড়াতে গিয়ে এমন একজন ব্যক্তির সম্মুখীন হতে পারেন যাঁর সাথে আপনার পূর্বে বিবাদ ঘটেছিল। বিবাহিত জীবনে আজ অবশ্যই কিছুটা সময় দিন।কর্কট রাশি (২২ জুন - ২২ জুলাই)কর্কট একটি পরিবর্তনশীল রাশিচক্র হিসাবে বিবেচিত হয়। এই রাশির প্রতীক কাঁকড়া। এই রাশির শাসক গ্রহ হল চাঁদ। কর্কট রাশির দিক উত্তর দিকে। এই রাশির পুনর্বাসু নক্ষত্রের প্রথম পর্ব হল পুষ্য ও অশ্লেষা নক্ষত্রের চতুর্থ পর্ব। এটি জলের উপাদানের রাশিচক্র। কর্কট একটি মহিলা রাশিচক্র। এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। এই রাশির ব্যবসায়ীদের জন্য আজকের দিনটি নিঃসন্দেহে ভালো। কারণ, আজ তাঁরা বিপুল লাভের সম্মুখীন হতে পারেন। প্রত্যেকের সাথে আজ ঠান্ডা মাথায় কথা বলুন। নাহলে আপনার কোনও কথা অন্যদের খারাপ লাগতে পারে। প্রতিটি কাজ আজ আত্মবিশ্বাসের সাথে করার চেষ্টা করুন। কর্মক্ষেত্রে আজকের দিনটি দুর্দান্তভাবে অতিবাহিত হবে। আজ আপনি অনেকটা সময় ঘুমিয়ে অতিবাহিত করবেন। জীবনসঙ্গীর সাথে দিনটি খুব একটা খারাপ কাটবেনা।সিংহ রাশি (২৩ জুলাই - ২৩ আগস্ট)সিংহ রাশিকে একটি স্থিতিশীল রাশি বলে মনে করা হয়। এই রাশির প্রতীক সিংহ। এই রাশির শাসক গ্রহ হল সূর্য। সিংহ রাশির দিকটি পূর্ব। মাঘ ও পুর্ব ফাল্গুনী নক্ষত্রের সকল পর্বের পাশাপাশি এটি উত্তরা ফাল্গুনীর প্রথম পর্ব। এটি একটি অগ্নি উপাদান চিহ্ন। সিংহ রাশি একটি পুরুষ রাশিচক্রের চিহ্ন। তাদের অনুকূল রং লাল। এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। মন থেকে আজ সমস্ত নেতিবাচক চিন্তাকে দূরে সরিয়ে রাখুন। যাঁরা বৈদেশিক বাণিজ্যের সাথে যুক্ত রয়েছেন তাঁদের আজ অত্যন্ত সতর্ক থাকতে হবে। নাহলে তাঁরা আর্থিক ক্ষতির সম্মুখীন হতে পারেন। বাড়ির কাজকর্ম করতে গিয়ে আজ আপনি অনেকটা সময় অতিবাহিত করবেন। কিছু বিনোদনমূলক কাজকর্মে আপনি আজ ব্যস্ত থাকতে পারেন। প্রেমের জন্য এই দিনটি খুব একটা ভালো নয়। বাড়িতে আজ একটি অনুষ্ঠানের আয়োজন হতে পারে। বিবাহিত জীবন নিঃসন্দেহে সুখের হবে।কন্যা রাশি (২৪ আগস্ট – ২৩ সেপ্টেম্বর)কন্যা রাশিকে প্রকৃতি বলে মনে করা হয়। এই রাশিচক্রের প্রতীক হল একটি মেয়ে তার হাতে একটি ফুলের ডাল ধরে। এই রাশির অধিপতি বুধ। কন্যা রাশির দিক দক্ষিণ। এটি পৃথিবীর উপাদানের রাশিচক্রের চিহ্ন। এর শুভ রং সবুজ। ভাগ্যবান সংখ্যা ৫। এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। প্রতিটি কাজ আজ আত্মবিশ্বাসের সাথে করলে আপনার লাভবান হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। আর্থিক দিক থেকে আজকের দিনটি নিঃসন্দেহে ভালো। শুধু তাই নয়, আপনি আজ ঋণমুক্ত হতে পারবেন। আপনি আজ খুব সহজেই সবাইকে আকৃষ্ট করতে পারবেন। প্রেমের জীবনে আজ আপনি একটি চমকের সম্মুখীন হবেন। কর্মক্ষেত্রে আপনি আজ একটি সাহসী পদক্ষে গ্রহণ করতে পারেন। আপনি আজ এমন একটি সেমিনার অথবা প্রদর্শনীতে উপস্থিত থাকবেন যেখান থেকে কিছু নতুন জ্ঞান অর্জন করতে সক্ষম হবেন। জীবনসঙ্গীর সাথে দিনটি দুর্দান্তভাবে অতিবাহিত হবে।তুলা রাশি (২৪ সেপ্টেম্বর – ২৩ অক্টোবর)তুলা রাশিকে রাশিচক্রের সপ্তম রাশি বলে মনে করা হয়। তুলা একটি রাশিচক্রের চিহ্ন যা বায়ু উপাদান দ্বারা প্রভাবিত হয়। এর শাসক গ্রহ শুক্র। তুলা রাশির দিক পশ্চিম। চিত্রা নক্ষত্রের তৃতীয় ও চতুর্থ পর্যায়, স্বাতী নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায় এবং বিশাখা নক্ষত্রের প্রথম, দ্বিতীয় ও তৃতীয় পর্যায় রয়েছে। এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। শরীর নিয়ে আজ অযথা কোনও চিন্তা করবেন না। কারণ, আজ আপনি শারীরিক দিক থেকে সম্পূর্ণ সুস্থ থাকবেন। অতিথিদের সাথে আজকের দিনটি দুর্দান্তভাবে অতিবাহিত হবে। তাঁদের জন্য আজ আপনি একটি বিশেষ পরিকল্পনা করতে পারেন। যার মাধ্যমে আপনি প্রশংসা পাবেন। ভালোবাসার মানুষটির কাছ থেকে আপনি আজ একটি সুন্দর বার্তা পেতে পারেন। যার ফলে আপনার আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি পাবে। আপনার আধিপত্য বিস্তারকারী মনোভাবের কারণে কর্মক্ষেত্রে আপনি আজ সমালোচিত হতে পারেন। তাই, নিজেকে সংযত করার চেষ্টা করুন। বিবাহিত জীবন সুখের হবে।বৃশ্চিক রাশি (২৪ অক্টোবর – ২২ নভেম্বর)বৃশ্চিক রাশিচক্রের অষ্টম রাশি। এটি একটি মহিলা রাশিচক্র সাইন। এর প্রতীক বিছে। এটি জলের উপাদানের রাশিচক্র। এই রাশির অধিপতি মঙ্গল। এই রাশির দিকটি উত্তর। এই রাশিচক্রে বিশাখা নক্ষত্রের চতুর্থ পর্ব, অনুরাধা এবং জ্যেষ্ঠ নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায় অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এই রাশির শাসক গ্রহ হল মঙ্গল। এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। প্রতিটি কাজ আজ আত্মবিশ্বাসের সাথে করলে আপনার লাভবান হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। কোথাও অর্থ বিনিয়োগের মাধ্যমে আপনি আজ আর্থিক দিক থেকে শক্তিশালী হবেন। পরিবারের সদস্যদের সাথে আজ ঠান্ডা মাথায় কথা বলুন। প্রেমের জীবনে আপনাকে আজ সতর্ক থাকতে হবে। এই রাশির বয়স্ক ব্যক্তিরা অবসর সময়ে তাঁদের পুরনো বন্ধুদের সাথে দেখা করতে পারেন। বিবাহিত জীবনে সুখ এবং শান্তি বজায় থাকবে।ধনু রাশি (২৩ নভেম্বর – ২১ ডিসেম্বর)কাল পুরুষের রাশিফলের নবম রাশি হল ধনু। এই রাশিচক্রের প্রতীক হল তীরন্দাজ, যার পিছনে একটি ঘোড়ার শরীর। এই রাশির অধিপতি বৃহস্পতি। ধনু রাশির দিকটি পূর্ব। এই রাশির রাশিগুলি হল মুল এবং পূর্বাষাধা নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায় এবং উত্তরাষাধা নক্ষত্রের প্রথম পর্ব। এটি অগ্নি উপাদানের রাশিচক্র। চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। কর্মক্ষেত্র থেকে দ্রুত কাজ শেষ করে আজ আপনি তাড়াতাড়ি বেরিয়ে নিজের পছন্দমতো সময় অতিবাহিত করবেন। আপনি আজ একজন অভাবী ব্যক্তিকে ঋণ দিয়ে সাহায্য করতে পারেন। বন্ধুবান্ধবদের সাথে আজকের দিনটি দুর্দান্তভাবে অতিবাহিত হবে। শুধু তাই নয়, তাঁদের সাথে একটি ছুটির পরিকল্পনাও সম্পন্ন হতে পারে। প্রিয়জনদের সাথে আজ অবশ্যই কিছুটা সময় অতিবাহিত করুন। সামগ্রিকভাবে আজকের দিনটি অত্যন্ত ব্যস্ততার মধ্যে অতিবাহিত হওয়ায় আপনি পরিবারের সদস্যদেরকে সময় দিতে পারবেন না। যার ফলে আপনার মন খারাপ হয়ে যাবে। জীবনসঙ্গীর সাথে দিনটি দুর্দান্তভাবে অতিবাহিত হবে।মকর রাশি (২২ ডিসেম্বর – ২০ জানুয়ারি)মকর হল কাল পুরুষের রাশিফলের দশম রাশি। এই রাশির চিহ্ন হল ছাগল, এই রাশির শাসক গ্রহ হল শনি। মকর রাশির দিক দক্ষিণ। এই রাশির বর্ণগুলি হল ভো, জা, জি, খি, খু, খে, খো, গা, গি। এই রাশির রাশিগুলি হল উত্তরাষাধা নক্ষত্রের দ্বিতীয়, তৃতীয় এবং চতুর্থ পর্যায়, শ্রাবণ নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায় এবং ধনিষ্ঠ নক্ষত্রের প্রথম ও দ্বিতীয় পর্ব। এটি পৃথিবীর উপাদানের রাশিচক্রের চিহ্ন। চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। কোনও সৃজনশীল কাজে আজ আপনি ব্যস্ত থাকতে পারেন। যার ফলে আপনার মন ভালো হয়ে যাবে। কোনও কাজে বাড়ির বাইরে যাওয়ার আগে পরিবারের প্রবীণ সদস্যদের আশীর্বাদ লাভ করুন। এটি আপনার উপকারে আসবে। আপনি আজ একটি ধর্মীয় স্থানে গিয়ে একজন আধ্যাত্মিক ব্যক্তির কাছ থেকে আশীর্বাদ লাভ করবেন। যার ফলে আপনার আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি পাবে। নতুন একটি পরিকল্পনা অথবা প্রকল্প বাস্তবায়নের পক্ষে আজকের দিনটি অবশ্যই ভালো। আপনি যদি বাড়ি থেকে দূরে কোথাও চাকরি করেন সেক্ষেত্রে অবসর সময়ে পরিবারের সদস্যদের সাথে আজ কথা বলবেন। বিবাহিত জীবন সুখের হবে।কুম্ভ রাশি (২১ জানুয়ারি – ১৮ ফেব্রুয়ারি)কুম্ভ হল কাল পুরুষের রাশিচক্রের একাদশ রাশি। এই রাশির প্রতীক একটি কলস। এই রাশির শাসক গ্রহ হল শনি। কুম্ভ রাশির দিক পশ্চিম। এই রাশির বর্ণগুলি হল গু, গে, গো, সা, সি, সু, সে, সো, দা। এই রাশিচক্রের নক্ষত্রগুলি হল ধনিষ্ঠ নক্ষত্রের তৃতীয় এবং চতুর্থ পর্যায়, শতভিষা নক্ষত্রের চারটি পর্যায়, পূর্বাভাদ্রপদ প্রথম, দ্বিতীয় এবং তৃতীয় পর্ব। এটি বায়ু উপাদানের রাশিচক্র। চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। শরীর নিয়ে আজ অযথা কোনও চিন্তা করবেন না। কারণ, আজ আপনি শারীরিক দিক থেকে সম্পূর্ণ সুস্থ থাকবেন। আপনি আজ কাউকে তাঁর প্রেমের জীবনের সাফল্য পেতে সাহায্য করবেন। আপনার কাছে আজ কিছুটা অবসর সময় থাকবে। সেই সময়ে আপনি একটি বহু প্রতীক্ষিত কাজ করতে পারেন। প্রতিটি কাজ আজ আত্মবিশ্বাসের সাথে করুন। বয়স্ক দের কাছ থেকে আপনি আজ কোনও কাজে সাহায্য পাবেন। বিবাহিত জীবন নিঃসন্দেহে সুখের হবে।মীন রাশি (১৯ ফেব্রুয়ারি – ২০ মার্চ)মীন হল কালপুরুষের রাশিফলের দ্বাদশ রাশি। এই রাশির প্রতীক হল একজোড়া মাছ। এই রাশির শাসক গ্রহ হল বৃহস্পতি। মীন রাশির দিক উত্তর। এই রাশির বর্ণগুলি হল দি, দু, থা, ঝা, এন, দে, দো, চা, চি। এই রাশিচক্রের নক্ষত্র হল পূর্বাভাদ্রপদের চতুর্থ পর্ব এবং উত্তরাভাদ্রপদ ও রেবতী নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায়। এটি জলের উপাদানের রাশিচক্র। চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। শরীরের প্রতি আজ অবশ্যই যত্নশীল হন। বিশেষ করে হার্টের রোগীদের কফির অভ্যাস পরিত্যাগ করতে হবে। যাঁরা বৈদেশিক বাণিজ্যের সাথে যুক্ত রয়েছেন তাঁদের জন্য এই দিনটি নিঃসন্দেহে ভালো। ডাক মারফত আসা একটি চিঠির মাধ্যমে আজ আপনি একটি অপ্রত্যাশিত সুসংবাদ পাবেন। যার ফলে পুরো পরিবারে খুশির আমেজ বজায় থাকবে। মনে রাখবেন, আমাদের জীবনে সময় হল অত্যন্ত মূল্যবান। তাই, অযথা সময় নষ্ট করা থেকে বিরত থাকুন। বিবাহিত জীবনে সুখ এবং শান্তি বজায় থাকবে। এমআর

আজ ১৫ ডিসেম্বর, রাশিফলে কী আছে জেনে নিন

প্রতিটি রাশির নিজস্ব স্বভাব এবং গুণ-ধর্ম থাকে, তাই প্রতিদিন গ্রহের স্থিতি অনুসারে তাদের সঙ্গে যুক্ত জাতকের জীবনে নানা ধরনের ঘটনা ঘটতে পারে। এ কারণেই প্রত্যেক রাশির রাশিফল আলাদা-আলাদা হয়। ভাগ্যরেখা অনুযায়ী আপনার আজকের দিনটি কেমন কাটতে পারে? ব্যক্তি, পারিবারিক ও কর্মক্ষেত্র সম্পর্কে কী বলছে জ্যোতিষশাস্ত্র? এ বিষয়গুলো সম্পর্কে যারা দিনের শুরুতেই কিছুটা ধারণা নিয়ে রাখতে চান তারা একবার পড়ে নিতে পারেন আজকের রাশিফল।মেষ রাশি (২১ মার্চ - ২০ এপ্রিল)মেষ হল কাল পুরুষের প্রথম রাশিচক্র। মেষ রাশি একটি অস্থির রাশিচক্র সাইন হিসাবে বিবেচিত হয়। এটি আগুনের উপাদানের লক্ষণ। এই রাশির প্রতীক হল ভেড়া। অশ্বিনী ও ভরনি নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায় এবং কৃত্তিকা নক্ষত্রের প্রথম পর্ব এই রাশিচক্রের অধীনে আসে। মেষ রাশির চরিত্র ক্ষত্রিয়। মঙ্গলকে মেষ রাশির শাসক গ্রহ বলে মনে করা হয়। শারীরিক গঠনে এরা সাধারণত মাঝারি উচ্চতার হয়ে থাকে। চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। আজকের দিনটি আপনার জন্য জটিলতায় পূর্ণ হতে চলেছে। আপনার উন্নতির পথে আসা বাধা দূর হবে। কোনো কাজে কোনো সমস্যায় পড়লে ভাইদের সঙ্গে কথা বলে সমাধান করতে পারেন। আপনার ব্যবসায় একটি বড় দরপত্র পেয়ে আপনি খুশি হবেন। আপনার সন্তান আপনার কাছে কিছু অনুরোধ করতে পারে। সাবধানে যানবাহন ব্যবহার করতে হবে। আপনি আপনার পরিবারের স্মৃতি দ্বারা ভূতুড়ে হতে পারে।বৃষ রাশি (২১ এপ্রিল - ২১ মে)বৃষ রাশিকে একটি স্থির রাশিচক্রের চিহ্ন হিসাবে বিবেচনা করা হয়। এটি পৃথিবীর উপাদান চিহ্ন। এই রাশির প্রতীক ষাঁড় অর্থাৎ বৃষ। এই রাশিচক্রের অধীনে কৃত্তিকা নক্ষত্রের দ্বিতীয় থেকে চতুর্থ পর্ব, রোহিণী নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায় এবং মৃগাশিরা নক্ষত্রের প্রথম ও দ্বিতীয় পর্ব আসে। বৃষ রাশির চরিত্র বৈশ্য। শুক্রকে বৃষ রাশির শাসক গ্রহ বলে মনে করা হয়। ভাস্য চতুর্মুখী। শারীরিক গঠনে এঁরা সাধারণত মাঝারি উচ্চতার হয়ে থাকেন। তাহলে এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। আজ আপনার জন্য বৈষয়িক স্বাচ্ছন্দ্য বৃদ্ধি করতে চলেছে। আপনার চারপাশের পরিবেশ হবে মনোরম। পরিবারের কোনো সদস্যের স্বাস্থ্যে কোনো সমস্যা থাকলে তাও অনেকাংশে সমাধান হয়ে যেত। নতুন অতিথির আগমনে পরিবেশ হবে মনোরম। কাজের জন্য প্রশংসা পেতে পারেন। কোনো কাজ নিয়ে দুশ্চিন্তা থাকলে তাও কেটে যাবে। পার্থিব আনন্দ উপভোগের উপায় বাড়বে, তবে সামাজিক ক্ষেত্রে কর্মরত ব্যক্তিদের তাদের কাজের প্রতি পূর্ণ মনোযোগ দিতে হবে। আপনি আপনার কাজে মনোনিবেশ করবেন, তবেই তা সময়মতো সম্পন্ন হবে।মিথুন রাশি (২২ মে - ২১ জুন)মিথুনকে দ্বৈত প্রকৃতির রাশি বলে মনে করা হয়। এই রাশিচক্রের প্রতীক যমজ মুখ। এই রাশির শাসক গ্রহ হল বুধ। মিথুন রাশির দিক পশ্চিম। মৃগাশিরা, অর্দ্র ও পুনর্বাসু নক্ষত্রে রয়েছে এই রাশি। এটি বায়ু উপাদানের রাশিচক্রের চিহ্ন। মিথুন একটি পুরুষ রাশিচক্রের চিহ্ন, এটি দিনের মধ্যভাগে একটি শক্তিশালী রাশিচক্র। এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। আজকের দিনটি আপনার লেনদেন সংক্রান্ত বিষয়ে সতর্ক থাকার জন্য একটি দিন হবে। ভালো সম্পত্তি পেলে আপনার মন খুশি হবে। আইনি বিষয়েও আপনি কিছুটা চিন্তিত থাকবেন, তবে আপনার অভিজ্ঞ ব্যক্তির পরামর্শ লাগবে। চোখের সমস্যা হতে পারে, যার কারণে আপনাকে অসতর্ক হতে হবে। দিনটি আপনার জন্য বিনিয়োগ সংক্রান্ত কিছু পরিকল্পনা নিয়ে আসতে পারে। আপনার কোনো আত্মীয় আপনার জন্য বিনিয়োগের পরিকল্পনা নিয়ে আসতে পারে। আপনি আপনার বাড়ির সাজসজ্জা এবং রক্ষণাবেক্ষণের দিকে সম্পূর্ণ মনোযোগ দেবেন। বহুদিন পর পুরনো বন্ধুর সঙ্গে দেখা করে খুশি হবেন। যারা প্রেমের জীবন যাপন করেন তাদের সঙ্গীর সাথে ভালো বন্ধন থাকার সম্ভাবনা থাকে।কর্কট রাশি (২২ জুন - ২২ জুলাই)কর্কট একটি পরিবর্তনশীল রাশিচক্র হিসাবে বিবেচিত হয়। এই রাশির প্রতীক কাঁকড়া। এই রাশির শাসক গ্রহ হল চাঁদ। কর্কট রাশির দিক উত্তর দিকে। এই রাশির পুনর্বাসু নক্ষত্রের প্রথম পর্ব হল পুষ্য ও অশ্লেষা নক্ষত্রের চতুর্থ পর্ব। এটি জলের উপাদানের রাশিচক্র। কর্কট একটি মহিলা রাশিচক্র। এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। আজকের দিনটি কর্কট রাশির জাতকদের জন্য বিশেষ কিছু দেখানোর দিন হবে। কর্মক্ষেত্রে কিছু নতুন পরিকল্পনা নিয়ে আপনার সঙ্গীর সাথে আলোচনা করতে পারেন। আপনার ব্যবসা আগের থেকে ভালো চলবে। আপনার স্ত্রীর সাথে কোনো বিষয় নিয়ে বিবাদ হতে পারে। কারো কথায় খারাপ লাগার কারণে আপনার মন অস্থির হবে। পরিবারের কোনো সদস্যের বিবাহের পথে আসা বাধা দূর হবে। যারা রাজনীতিতে বড় পদক্ষেপ নিতে চান তাদের কাজের প্রতি পূর্ণ মনোযোগ দিতে হবে। আপনার সন্তানের স্বাস্থ্যের সাথে আপস করতে হবে না। শিক্ষার্থীরা নতুন কোর্সে আগ্রহ তৈরি ভাই-বোনের সঙ্গে আজ সম্পর্কের উন্নতি হবে। দীর্ঘদিনের প্রচেষ্টায় আজ আপনি সাফল্য পাবেন। কমিশন ভিত্তিক কাজকর্মের সঙ্গে যুক্ত ব্যবসায়ীরা আছে লাভবান হবেন। ত্বকের সমস্যায় কষ্ট পেতে পারেন। অত্যন্ত কাছের ব্যক্তির কোন অবৈধ গুপ্ত তথ্য আপনার কাছে প্রকাশ পাবে। আয়ের সঙ্গে সামঞ্জস্য রেখে খরচ বাড়তে পারে। পারে। আপনার পারিবারিক বিষয়েও আপনাকে সম্পূর্ণ মনোযোগ দিতে হবে। কারো কাছ থেকে টাকা ধার করা থেকে বিরত থাকুন।সিংহ রাশি (২৩ জুলাই - ২৩ আগস্ট)সিংহ রাশিকে একটি স্থিতিশীল রাশি বলে মনে করা হয়। এই রাশির প্রতীক সিংহ। এই রাশির শাসক গ্রহ হল সূর্য। সিংহ রাশির দিকটি পূর্ব। মাঘ ও পুর্ব ফাল্গুনী নক্ষত্রের সকল পর্বের পাশাপাশি এটি উত্তরা ফাল্গুনীর প্রথম পর্ব। এটি একটি অগ্নি উপাদান চিহ্ন। সিংহ রাশি একটি পুরুষ রাশিচক্রের চিহ্ন। তাদের অনুকূল রং লাল। এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। নাক গলা ও দাঁতের সমস্যায় কষ্ট পেতে পারেন সিংহ রাশির জাতকরা। কোনও বিশিষ্ট ব্যক্তির সঙ্গে কথাবার্তা বলার সময় সঠিক ভাবে কথা বলুন। না হলে সমস্যায় জড়িয়ে পড়তে পারেন। ঠিক হলেও যে কোনও রকম প্রতিবাদ আজ এড়িয়ে যান। ব্যবসায়িক কারণে কাউকে ধার দিয়ে থাকলে তাঁরা আজ অনাদায়ী ঋণের টাকা ফেরত পেয়ে যাবেন।কন্যা রাশি (২৪ আগস্ট – ২৩ সেপ্টেম্বর)কন্যা রাশিকে প্রকৃতি বলে মনে করা হয়। এই রাশিচক্রের প্রতীক হল একটি মেয়ে তার হাতে একটি ফুলের ডাল ধরে। এই রাশির অধিপতি বুধ। কন্যা রাশির দিক দক্ষিণ। এটি পৃথিবীর উপাদানের রাশিচক্রের চিহ্ন। এর শুভ রং সবুজ। ভাগ্যবান সংখ্যা ৫। এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। গুপ্ত শত্রুর বিষয়ে আজ সচেতন থাকুন কন্যা রাশির জাতকরা। চর্মরোগ ও হাড়ের সমস্যায় কষ্ট পেতে পারেন। আজ কোনও অলৌকিক সাহায্য পেয়ে আপনার ভাগ্যোন্নতি হতে পারে। ব্যবসাক্ষেত্রে লাভের ইঙ্গিত থাকছে। চাকরিজীবীদের কর্মস্থলে পরিশ্রম বাড়বে।তুলা রাশি (২৪ সেপ্টেম্বর – ২৩ অক্টোবর)তুলা রাশিকে রাশিচক্রের সপ্তম রাশি বলে মনে করা হয়। তুলা একটি রাশিচক্রের চিহ্ন যা বায়ু উপাদান দ্বারা প্রভাবিত হয়। এর শাসক গ্রহ শুক্র। তুলা রাশির দিক পশ্চিম। চিত্রা নক্ষত্রের তৃতীয় ও চতুর্থ পর্যায়, স্বাতী নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায় এবং বিশাখা নক্ষত্রের প্রথম, দ্বিতীয় ও তৃতীয় পর্যায় রয়েছে। এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। ব্যবসা সম্প্রসারের নতুন সুযোগ আজ আসতে পারে তুলা রাশির জাতকদের সামনে। চাকরিজীবীদের কর্ম পরিবর্তনের যোগ থাকছে। উপার্জন বাড়বে, ফলে আজ অর্থ সঞ্চয় করতে সক্ষম হবেন। কাউকে ধার দেওয়া থেকে বিরত থাকুন। আজ অপ্রয়োজনীয় কিছু ক্ষেত্রে আপনার ব্যয় হতে পারে।বৃশ্চিক রাশি (২৪ অক্টোবর – ২২ নভেম্বর)বৃশ্চিক রাশিচক্রের অষ্টম রাশি। এটি একটি মহিলা রাশিচক্র সাইন। এর প্রতীক বিছে। এটি জলের উপাদানের রাশিচক্র। এই রাশির অধিপতি মঙ্গল। এই রাশির দিকটি উত্তর। এই রাশিচক্রে বিশাখা নক্ষত্রের চতুর্থ পর্ব, অনুরাধা এবং জ্যেষ্ঠ নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায় অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এই রাশির শাসক গ্রহ হল মঙ্গল। এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। বৃশ্চিক রাশির জাতকদের মায়ের শরীর স্বাস্থ্য চিন্তার কারণ হবে। কোনও রকম ব্যবসায়িক সাফল্য আপনাকে আনন্দ দেবে। আজ হঠাৎ করে অপ্রত্যাশিত সূত্র থেকে আপনার অর্থ লাভ হতে পারে। পুরনো কোনও পরিচিত ব্যক্তি বা বন্ধুর সঙ্গে যোগাযোগ স্থাপন হতে পারে। অফিসের কোনও সহকর্মীর আচরণে আজ আপনি বিরক্ত হবেন।ধনু রাশি (২৩ নভেম্বর – ২১ ডিসেম্বর)কাল পুরুষের রাশিফলের নবম রাশি হল ধনু। এই রাশিচক্রের প্রতীক হল তীরন্দাজ, যার পিছনে একটি ঘোড়ার শরীর। এই রাশির অধিপতি বৃহস্পতি। ধনু রাশির দিকটি পূর্ব। এই রাশির রাশিগুলি হল মুল এবং পূর্বাষাধা নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায় এবং উত্তরাষাধা নক্ষত্রের প্রথম পর্ব। এটি অগ্নি উপাদানের রাশিচক্র। চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। শত্রুরা আজ চেষ্টা করেও আপনার বিরুদ্ধাচরণ করতে পারবে না। নতুন কোনও কাজের সন্ধান আপনি পেতে পারেন। দীর্ঘদিনের রোগভোগ থেকে মুক্ত হতে পারেন ধনু রাশির জাতকরা। আইনি সমস্যা থেকে দূরে থাকুন। জমি, বাড়ি বা গাড়ি কেনার সুযোগ থাকলেও আজ না করাই ভালো।মকর রাশি (২২ ডিসেম্বর – ২০ জানুয়ারি)মকর হল কাল পুরুষের রাশিফলের দশম রাশি। এই রাশির চিহ্ন হল ছাগল, এই রাশির শাসক গ্রহ হল শনি। মকর রাশির দিক দক্ষিণ। এই রাশির বর্ণগুলি হল ভো, জা, জি, খি, খু, খে, খো, গা, গি। এই রাশির রাশিগুলি হল উত্তরাষাধা নক্ষত্রের দ্বিতীয়, তৃতীয় এবং চতুর্থ পর্যায়, শ্রাবণ নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায় এবং ধনিষ্ঠ নক্ষত্রের প্রথম ও দ্বিতীয় পর্ব। এটি পৃথিবীর উপাদানের রাশিচক্রের চিহ্ন।চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। দাম্পত্য সমস্যা আসতে পারে মকর রাশির জাতকদের জীবনে। সন্তানের উন্নতি আজ আপনাকে মানসিক প্রশান্তি দেবে। কোনও ভাতৃস্থানীয় ব্যক্তির সঙ্গে বিরোধ বাধতে পারে। অনিশ্চিত ক্ষেত্রে বিনিয়োগের ঝুঁকি এড়িয়ে যান। অযথা ব্যয়বৃদ্ধি হতে পারে। ছোটখাটো ভ্রমণ আজ হতে পারে।কুম্ভ রাশি (২১ জানুয়ারি – ১৮ ফেব্রুয়ারি)কুম্ভ হল কাল পুরুষের রাশিচক্রের একাদশ রাশি। এই রাশির প্রতীক একটি কলস। এই রাশির শাসক গ্রহ হল শনি। কুম্ভ রাশির দিক পশ্চিম। এই রাশির বর্ণগুলি হল গু, গে, গো, সা, সি, সু, সে, সো, দা। এই রাশিচক্রের নক্ষত্রগুলি হল ধনিষ্ঠ নক্ষত্রের তৃতীয় এবং চতুর্থ পর্যায়, শতভিষা নক্ষত্রের চারটি পর্যায়, পূর্বাভাদ্রপদ প্রথম, দ্বিতীয় এবং তৃতীয় পর্ব। এটি বায়ু উপাদানের রাশিচক্র। চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। চাকরিজীবীদের আয় বৃদ্ধির যোগ থাকছে। আপনার একাকীত্ব আজ মানসিক অবসাদ নিয়ে আসতে পারে। অপ্রয়োজনীয় ক্ষেত্রে আজ অর্থের অপচয় হতে পারে। পায়ে ও কোমরে আঘাত লাগার যোগ রয়েছে। অবিবাহিতদের বিবাহের কথা এগোতে পারে। মায়ের স্বাস্থ্যে উন্নতি হবে যা আপনাকে শান্তি দেবে।মীন রাশি (১৯ ফেব্রুয়ারি – ২০ মার্চ)মীন হল কালপুরুষের রাশিফলের দ্বাদশ রাশি। এই রাশির প্রতীক হল একজোড়া মাছ। এই রাশির শাসক গ্রহ হল বৃহস্পতি। মীন রাশির দিক উত্তর। এই রাশির বর্ণগুলি হল দি, দু, থা, ঝা, এন, দে, দো, চা, চি। এই রাশিচক্রের নক্ষত্র হল পূর্বাভাদ্রপদের চতুর্থ পর্ব এবং উত্তরাভাদ্রপদ ও রেবতী নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায়। এটি জলের উপাদানের রাশিচক্র। চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। ভাই-বোনের সঙ্গে আজ সম্পর্কের উন্নতি হবে। দীর্ঘদিনের প্রচেষ্টায় আজ আপনি সাফল্য পাবেন। কমিশন ভিত্তিক কাজকর্মের সঙ্গে যুক্ত ব্যবসায়ীরা আছে লাভবান হবেন। ত্বকের সমস্যায় কষ্ট পেতে পারেন। অত্যন্ত কাছের ব্যক্তির কোন অবৈধ গুপ্ত তথ্য আপনার কাছে প্রকাশ পাবে। আয়ের সঙ্গে সামঞ্জস্য রেখে খরচ বাড়তে পারে। এমআর

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখে দারুচিনি-গোলমরিচ

গোলমরিচ আর দারুচিনি। রান্নায় এই মশলাগুলোর ব্যবহার দেখেছেন নিশ্চয়ই। দুটো মশলারই আলাদা গুণ রয়েছে। ভেষজ হিসেবেও এই মশলাগুলো ব্যবহার করা হয়।আয়ুর্বেদ মতে, এই দুটো মশলা একসঙ্গে মিশিয়ে খেলে ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে বিশেষ ফল পাওয়া যেতে পারে। তবে তা খেতে হবে নির্দিষ্ট নিয়মে। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে অনেকে অনেক কিছু করে থাকেন। শরীরচর্চা, ডায়েটের পাশাপাশি যদি রোগ দারুচিনি আর গোলমরিচের চা বানিয়ে খাওয়া যায় তাহলে ফল মিলবে দ্রুত। এই পানীয় কেবল ডায়াবেটিসই নিয়ন্ত্রণ করবে না। সেসঙ্গে মজবুত করবে রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা। উন্নত করবে বিপাকহার। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে দারুচিনি কীভাবে কাজ করে? দারুচিনিতে রয়েছে ‘সিনামলডিহাইড’ এবং ‘সিনামিক অ্যাসিড’ নামক উপাদান। বিভিন্ন গবেষণা অনুযায়ী, এই দুটো উপাদান রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে। দেহকোষের ইনসুলিন হরমোন গ্রহণের ব্যাপারে সংবেদনশীলতা উন্নত করতে সাহায্য করে দারুচিনি। এটি রক্তে ভাসমান গ্লুকোজ শোষণ করতেও সাহায্য করে। এছাড়াও এই মশলা হুটহাট মিষ্টি খাওয়ার প্রবণতাকেও দমন করে। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে গোলমরিচের কীভাবে কাজ করে? রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে কার্যকরী ভূমিকা রাখে গোলমরিচ। এই মশলায় রয়েছে ‘প্যাপেরিন’ নামক উপাদান। গোলমরিচ অ্যান্টি অক্সিড্যান্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি গুণে সমৃদ্ধ। গবেষণা অনুযায়ী, রক্তে শর্করার ওপর গোলমরিচের সরাসরি কোনও ভূমিকা নেই। কিন্তু বিপাকহারের উপর এর যথেষ্ট প্রভাব রয়েছে। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে এটি।কখন গোলমরিচ ও দারুচিনি দিতে হবে? পাত্রে যখন চায়ের পানি ফুটবে তখনই কয়েক দানা গোলমরিচ ও দারুচিনির টুকরো দিয়ে দিন। ঢাকনা দিয়ে বেশ কিছুক্ষণ অপেক্ষা করুন। পানির রঙ বদলে লালচে হয়ে আসলে চায়ের পাতা মেশান। এক্ষেত্রে ভেষজ বা গ্রিন টি ব্যবহার করাই ভালো। চা ছেঁকে নিয়ে কাপে ঢেলে পান করুন।এমআর

শীতে সর্দি-কাশি দূরে রাখবে ভেষজ চা

চা বিশ্বব্যাপী অত্যন্ত জনপ্রিয় পানীয়। গরম চায়ের কাপে চুমুক দিয়ে দিন শুরু হয় অনেকেরই। আমাদের দেশে রং চা এবং দুধ চা দুটোই জনপ্রিয়। তবে স্বাস্থ্যসচেতন অনেকেই তাদের পছন্দ বদলেছে। বন্ধুদের সঙ্গে হোক কিংবা অফিসে কাজের বিরতিতে, হাতে উঠেছে গ্রিন টি-র কাপ। ক্যাফেতে গিয়ে কফির বদলে অর্ডার হয় ভিন্ন স্বাদের স্বাস্থ্যকর চা। চলুন জেনে নেওয়া যাক ভেষজ চায়েন গুণাগুন---পুদিনা চা: বদহজমের সমস্যায় ভুগছেন? পুদিনা পাতার চা খান। পানি গরম করে তাতে কুচি কুচি করে কয়েকটা পুদিনা পাতা কেটে মিনিট ১৫ ঢাকা দিয়ে রাখুন। পাতা কেটে দিলে পুদিনার গন্ধটা পুরোটাই পাবেন। নিশ্বাসের দুর্গন্ধ এড়াতেও খেতে পারেন পুদিনা চা। এই চা খেলে নিমেষেই দূর হয়ে যাবে শারীরিক ও মানসিক ক্লান্তি। সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে, একটানা কাজ করার জন্য মনঃসংযোগ বাড়াতেও সহায়তা করে এই চা।দারুচিনি চা: শরীর থেকে অতিরিক্ত মেদ ঝরাতে চান? তাহলে এই পানীয়টি আপনাকে খেতেই হবে। একটি পাত্রে পানি গরম করে দারচিনি গুঁড়া, লেবুর রস ও মধু মিশিয়ে নিন। তারপর এই চা ছেঁকে খান। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, যা বিভিন্ন রোগ থেকে শরীরকে বাঁচাতে সহায়তা করে। ঋতুস্রাবের সময় পেটে ব্যথা হলে তা থেকেও আরাম মিলবে এই চা খেলে।তুলসী চা: ঠান্ডা-গরমের মৌসুমে সর্দিকাশি লেগেই থাকে। তবে যদি রোজ এক কাপ করে তুলসী চা খেতে পারেন, তাহলে ঠান্ডা লাগার আশঙ্কা কিন্তু অনেকটাই কমবে। একটি পাত্রে পানি গরম করে তাতে তুলসী পাতা ফুটিয়ে নিন। তারপর মধু ও লেবু মিশিয়ে নিলেই তৈরি তুলসী চা। লেবুতে থাকা ভিটামিন সি শরীরের রোগ প্রতিরোধ শক্তি বাড়াতে সহায়তা করে। ডায়াবেটিসের সমস্যা থাকলে নিয়মিত তুলসী চা খান, এটি রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখে।লবঙ্গ চা: বয়সীদের জন্য লবঙ্গ চা খুবই উপকারী। প্রথমে পরিমাণ মতো লবঙ্গ নিয়ে বেঁটে নিতে হবে। তারপর সেই লবঙ্গের গুঁড়ো এক কাপ জলে মিশিয়ে কম করে ৫-১০ মিনিট ফোটাতে হবে। যখন দেখবেন জলটা ফুটতে শুরু করেছে, তখন তাতে হাফ চামচ চা পাতা ফেলে দেবেন। আর কিছু সময় অপেক্ষা করে জলটা ছেঁকে নিলেই ব্যাস লবঙ্গ টি রেডি। বিশেষজ্ঞদের মতে প্রতিদিন দুবার করে লবঙ্গ চা খাওয়া শুরু করেল শরীরে প্রবেশ ঘটতে শুরু করে ম্যাঙ্গানিজ, ভিটামিন কে, ফাইবার, আয়রন, ক্যালসিয়াম, ম্য়াঙ্গানিজ সহ আরও একাধিক উপকারি উপাদান, যা নানাভাবে শরীরের উপকারে লেগে থাকে।মধু-গোলমরিচের চা: ইমিউনিটি বাড়াতে এই সবকটি উপাদানই খুব ভালো। শরীরকে উষ্ণ রাখতে সাহায্য করে গোলমরিচ। এছাড়াও থাকে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন সি। দারচিনি দিয়ে চা বানিয়ে নিন। খায়ার আগে ওর সঙ্গে সামান্য মধু মিশিয়ে নিন। প্রতিদিন সকালে এই চা খেলে ওজনও কমবে। ডায়াবিটিস থাকবে নিয়ন্ত্রণে। আর ঠান্ডা লাগার প্রকোপ থেকেও রক্ষা পাবেন।আদা-লেবুর চা: আদার মধ্যে থাকে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আর লেবুর মধ্যে ভিটামিন সি। আদা দিয়ে জল ফুটিয়ে তার মধ্যে গ্রিন টি দিয়ে কিছুক্ষণ ঢাকা দিয়ে রাখুন। চা ছাঁকার আগে গ্লাসে লেবুর রস চিপে দিন। এবার চা ঢেলে খেয়ে নিন। চিনি একদম দেবেন না। পরিবর্তে মধু ব্যবহার করতে পারেন। আর এই চা বানানোর ২০ মিনিটের মধ্যে খেতে হবে। সকালে অথবা বিকেলে খেতে পারেন এই চা।অপরাজিতা ফুলের চা: অন্যান্য চায়ের তুলনায় অপরাজিতা চায়ের ভেষজ গুণ অনেক বেশি। এই চা রোগপ্রতিরোধ বৃদ্ধি করার পাশাপাশি ঠান্ডালাগা, সর্দি-কাশির উপশম ঘটায়। সারাদিনের ক্লান্তি দূর করতে সকালের শুরুটা এককাপ অপরাজিতার চা দিয়ে করতে পারলে ভালো। অ্যান্টি অক্সিডেন্টের গুণে ভরপুর অপরাজিতার চা শরীরে বয়সের ছাপ পড়তে দেয় না। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কয়েকগুণ বাড়িয়ে তোলে। নীল অপরাজিতা খুব ভালো করে রোদে শুকিয়ে নিতে হবে। এরপর কাঁচের জারে ভরে রাখুন। চা বানানোর সময় জলে হাফ চামচ ফুলের গুঁড়ো দিন। এরপর চা পাতা দিতে হবে। এলাচ, মধু আর পুদিনাপাতাও দিতে পারেন।মশলা চা: অনেকেই দুধ-চিনি সহযোগে চা পছন্দ করেন। চিনির বদলে তালমিছরি ব্যবহার করুন। সেই সঙ্গে দুধে এলাচ, লবঙ্গ, দারচিনি, আদা দিয়ে ভালো করে ফোটান। বিকেলে যদি এই চা খেতে পারেন তাহলে উপকার আছে। তবে দুধ চা কখনই সকালে খাবেন না। এই চায়ের মধ্যে থাকা অ্যান্টি অক্সিডেন্ট শরীরের জন্য খুবই ভালো। সেই সঙ্গে মাধা ধরা, সর্দি-কাশি ইত্যাদিও কমায়। মন তরতাজা রাখে।এইচএ

আজ ১৪ ডিসেম্বর, রাশিফলে কী আছে জেনে নিন

প্রতিটি রাশির নিজস্ব স্বভাব এবং গুণ-ধর্ম থাকে, তাই প্রতিদিন গ্রহের স্থিতি অনুসারে তাদের সঙ্গে যুক্ত জাতকের জীবনে নানা ধরনের ঘটনা ঘটতে পারে। এ কারণেই প্রত্যেক রাশির রাশিফল আলাদা-আলাদা হয়। ভাগ্যরেখা অনুযায়ী আপনার আজকের দিনটি কেমন কাটতে পারে? ব্যক্তি, পারিবারিক ও কর্মক্ষেত্র সম্পর্কে কী বলছে জ্যোতিষশাস্ত্র? এ বিষয়গুলো সম্পর্কে যারা দিনের শুরুতেই কিছুটা ধারণা নিয়ে রাখতে চান তারা একবার পড়ে নিতে পারেন আজকের রাশিফল।মেষ রাশি (২১ মার্চ - ২০ এপ্রিল)মেষ হল কাল পুরুষের প্রথম রাশিচক্র। মেষ রাশি একটি অস্থির রাশিচক্র সাইন হিসাবে বিবেচিত হয়। এটি আগুনের উপাদানের লক্ষণ। এই রাশির প্রতীক হল ভেড়া। অশ্বিনী ও ভরনি নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায় এবং কৃত্তিকা নক্ষত্রের প্রথম পর্ব এই রাশিচক্রের অধীনে আসে। মেষ রাশির চরিত্র ক্ষত্রিয়। মঙ্গলকে মেষ রাশির শাসক গ্রহ বলে মনে করা হয়। শারীরিক গঠনে এরা সাধারণত মাঝারি উচ্চতার হয়ে থাকে। চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। মেষ রাশির জাতকরা আজ সঞ্চয় করার সুযোগ পাবেন। কর্মক্ষেত্রে বড় সাফল্য আজ আপনি পেতে পারেন। ব্যবসা আজ খুব ভালো চলবে। নিজের শরীরের প্রতি যত্নশীল হন। উচ্চ রক্তচাপের কারণে আপনি কষ্ট পেতে পারেন। হঠাৎ কোনও নতুন কাজের সুযোগ পেতে পারেন। এর ফলে আপনার জীবনে বড় বদল আসবে।বৃষ রাশি (২১ এপ্রিল - ২১ মে)বৃষ রাশিকে একটি স্থির রাশিচক্রের চিহ্ন হিসাবে বিবেচনা করা হয়। এটি পৃথিবীর উপাদান চিহ্ন। এই রাশির প্রতীক ষাঁড় অর্থাৎ বৃষ। এই রাশিচক্রের অধীনে কৃত্তিকা নক্ষত্রের দ্বিতীয় থেকে চতুর্থ পর্ব, রোহিণী নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায় এবং মৃগাশিরা নক্ষত্রের প্রথম ও দ্বিতীয় পর্ব আসে। বৃষ রাশির চরিত্র বৈশ্য। শুক্রকে বৃষ রাশির শাসক গ্রহ বলে মনে করা হয়। ভাস্য চতুর্মুখী। শারীরিক গঠনে এঁরা সাধারণত মাঝারি উচ্চতার হয়ে থাকেন। তাহলে এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। আজ আপনি কিছু মূল্যবান উপহার পাবেন। নতুন কোনও ব্যবসায়িক উদ্যোগে আজ সাফল্য পেতে পারেন। কমিশন ভিত্তিক ব্যবসার সঙ্গে যুক্ত ব্যক্তিরা আজ আর্থিক ভাবে লাভবান হবেন। ছোট ভাইয়ের সঙ্গে মতপার্থক্য হতে পারে। কর্মস্থলে আজ কথাবার্তায় কৌশল বজায় রাখতে হবে। আপনার মধুর কথায় কাজকর্মের উন্নতি হবে।মিথুন রাশি (২২ মে - ২১ জুন)মিথুনকে দ্বৈত প্রকৃতির রাশি বলে মনে করা হয়। এই রাশিচক্রের প্রতীক যমজ মুখ। এই রাশির শাসক গ্রহ হল বুধ। মিথুন রাশির দিক পশ্চিম। মৃগাশিরা, অর্দ্র ও পুনর্বাসু নক্ষত্রে রয়েছে এই রাশি। এটি বায়ু উপাদানের রাশিচক্রের চিহ্ন। মিথুন একটি পুরুষ রাশিচক্রের চিহ্ন, এটি দিনের মধ্যভাগে একটি শক্তিশালী রাশিচক্র। এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। আজ আপনার কাজে হঠাৎ কোনও বাধা আসতে পারে। অনাবশ্যক কথা আজ না বলাই ভালো। বিশেষ প্রয়োজনে আজ আপনার অতিরিক্ত খরচ হতে পারে। আপনার অযথা দুশ্চিন্তা মানসিক অবসাদের কারণ হবে। স্বামী ও স্ত্রীর মধ্যে মতভেদ হতে পারে। যে কোনও কাজ করে আজ আপনি মানসিক তৃপ্তি পাবেন না।কর্কট রাশি (২২ জুন - ২২ জুলাই)কর্কট একটি পরিবর্তনশীল রাশিচক্র হিসাবে বিবেচিত হয়। এই রাশির প্রতীক কাঁকড়া। এই রাশির শাসক গ্রহ হল চাঁদ। কর্কট রাশির দিক উত্তর দিকে। এই রাশির পুনর্বাসু নক্ষত্রের প্রথম পর্ব হল পুষ্য ও অশ্লেষা নক্ষত্রের চতুর্থ পর্ব। এটি জলের উপাদানের রাশিচক্র। কর্কট একটি মহিলা রাশিচক্র। এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। আজ কর্কট রাশির জাতকদের আয়ভাব অত্যন্ত শুভ। অপ্রত্যাশিত কোনও ক্ষেত্র থেকে আপনি আজ প্রচুর অর্থ রোজগার করতে পারবেন। ব্যবসায়ীদের কোনও ঝুঁকি না নেওয়া উচিত হবে। প্রতিবেশী বা সহকর্মীর সঙ্গে মতভেদ থাকলেও রাতের বেলা তা মিটে যাবে। সন্তানের উন্নতি আপনাকে আনন্দ দেবে। কোনও মূল্যবান উপহারও পেতে পারেন।সিংহ রাশি (২৩ জুলাই - ২৩ আগস্ট)সিংহ রাশিকে একটি স্থিতিশীল রাশি বলে মনে করা হয়। এই রাশির প্রতীক সিংহ। এই রাশির শাসক গ্রহ হল সূর্য। সিংহ রাশির দিকটি পূর্ব। মাঘ ও পুর্ব ফাল্গুনী নক্ষত্রের সকল পর্বের পাশাপাশি এটি উত্তরা ফাল্গুনীর প্রথম পর্ব। এটি একটি অগ্নি উপাদান চিহ্ন। সিংহ রাশি একটি পুরুষ রাশিচক্রের চিহ্ন। তাদের অনুকূল রং লাল। এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। আজ জ্ঞাতি শত্রুতার সম্মুখীন হতে পারেন সিংহ রাশির জাতকরা। সংসার সম্পর্কে নতুন কোনও খবর পেতে পারেন। ব্যবসায়ীদের ব্যবসা মোটের ওপর ভালোই চলবে। ফাটকা ক্ষেত্রে টাকা বিনিয়োগের ঝুঁকি আজ না নিলেই ভালো। উচ্চশিক্ষার নতুন সুযোগ হতে পারে। কোনও ভালো কর্মসংস্থানের সুযোগ পেতে পারেন।কন্যা রাশি (২৪ আগস্ট – ২৩ সেপ্টেম্বর)কন্যা রাশিকে প্রকৃতি বলে মনে করা হয়। এই রাশিচক্রের প্রতীক হল একটি মেয়ে তার হাতে একটি ফুলের ডাল ধরে। এই রাশির অধিপতি বুধ। কন্যা রাশির দিক দক্ষিণ। এটি পৃথিবীর উপাদানের রাশিচক্রের চিহ্ন। এর শুভ রং সবুজ। ভাগ্যবান সংখ্যা ৫। এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। আজ কিছু শারীরিক সমস্যায় কষ্ট পেতে পারেন। স্থাবর সম্পত্তি কেনা বা উত্তরাধিকার সূত্রে কোনও সম্প্রতি প্রাপ্তির যোগ রয়েছে। কর্মক্ষেত্রে আপনার দক্ষতা সকলের কাছে প্রশংসনীয় হবে। নিত্য প্রয়োজনীয় জিনিসের ব্যবসায়ীরা আজ লাভবান হবেন। চর্ম রোগে বা দাঁতের সমস্যায় কষ্ট পেতে পারেন।তুলা রাশি (২৪ সেপ্টেম্বর – ২৩ অক্টোবর)তুলা রাশিকে রাশিচক্রের সপ্তম রাশি বলে মনে করা হয়। তুলা একটি রাশিচক্রের চিহ্ন যা বায়ু উপাদান দ্বারা প্রভাবিত হয়। এর শাসক গ্রহ শুক্র। তুলা রাশির দিক পশ্চিম। চিত্রা নক্ষত্রের তৃতীয় ও চতুর্থ পর্যায়, স্বাতী নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায় এবং বিশাখা নক্ষত্রের প্রথম, দ্বিতীয় ও তৃতীয় পর্যায় রয়েছে। এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। কোনও অবাঞ্ছিত পরিস্থিতির মধ্যে আজ পড়তে পারেন তুলা রাশির জাতকরা। কোনও নিকট বন্ধুর সঙ্গে আপনার ঝামেলা বাধতে পারে। চোখের সমস্যায় কষ্ট পেতে পারেন। আজ অতিরিক্ত খরচ হতে পারে। পরিবারের নিকট কোনও আত্মীয়ের শারীরিক অবস্থার অবনতি হতে পারে। ব্যবসায়ীরা ব্যবসার মাধ্যমে লাভবান হবেন।বৃশ্চিক রাশি (২৪ অক্টোবর – ২২ নভেম্বর)বৃশ্চিক রাশিচক্রের অষ্টম রাশি। এটি একটি মহিলা রাশিচক্র সাইন। এর প্রতীক বিছে। এটি জলের উপাদানের রাশিচক্র। এই রাশির অধিপতি মঙ্গল। এই রাশির দিকটি উত্তর। এই রাশিচক্রে বিশাখা নক্ষত্রের চতুর্থ পর্ব, অনুরাধা এবং জ্যেষ্ঠ নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায় অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এই রাশির শাসক গ্রহ হল মঙ্গল। এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। অবিবাহিতদের বিয়ের সম্বন্ধ আসতে পারে। ব্যবসায় দুর্দান্ত লাভের সুযোগ পাবেন। কোনও প্রতিদ্বন্দ্বিতায় বা প্রতিযোগিতামূলক ক্ষেত্রে আজ আপনি জয়ী হবেন। মায়ের স্বাস্থ্য চিন্তার কারণ হবে। কোনও পুরোনো বন্ধুর সঙ্গে ভাঙা সম্পর্ক ধীরে ধীরে আবার জোড়া লাগবে। অপ্রত্যাশিত ভাবে বকেয়া টাকা আপনি আজ পেতে পারেন।ধনু রাশি (২৩ নভেম্বর – ২১ ডিসেম্বর)কাল পুরুষের রাশিফলের নবম রাশি হল ধনু। এই রাশিচক্রের প্রতীক হল তীরন্দাজ, যার পিছনে একটি ঘোড়ার শরীর। এই রাশির অধিপতি বৃহস্পতি। ধনু রাশির দিকটি পূর্ব। এই রাশির রাশিগুলি হল মুল এবং পূর্বাষাধা নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায় এবং উত্তরাষাধা নক্ষত্রের প্রথম পর্ব। এটি অগ্নি উপাদানের রাশিচক্র। চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। বহুজাতিক ভালো কোম্পানি থেকে আজ আপনার কাছে চাকরির প্রস্তাব আসতে পারে। ব্যবসার কারণে দূরে কোথাও সফর করতে হতে পারে। ভাই-বোনের মধ্যে বৈষয়িক কোনও সমস্যা আসতে পারে। ডায়াবিটিস বা সর্দি-কাশির সমস্যায় কষ্ট পেতে পারেন। যে কোনও সমস্যা আজ কথাবার্তার মাধ্যমে সমাধান করার চেষ্টা করুন। বন্ধুর দ্বারা ক্ষতি হতে পারে।মকর রাশি (২২ ডিসেম্বর – ২০ জানুয়ারি)মকর হল কাল পুরুষের রাশিফলের দশম রাশি। এই রাশির চিহ্ন হল ছাগল, এই রাশির শাসক গ্রহ হল শনি। মকর রাশির দিক দক্ষিণ। এই রাশির বর্ণগুলি হল ভো, জা, জি, খি, খু, খে, খো, গা, গি। এই রাশির রাশিগুলি হল উত্তরাষাধা নক্ষত্রের দ্বিতীয়, তৃতীয় এবং চতুর্থ পর্যায়, শ্রাবণ নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায় এবং ধনিষ্ঠ নক্ষত্রের প্রথম ও দ্বিতীয় পর্ব। এটি পৃথিবীর উপাদানের রাশিচক্রের চিহ্ন। চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। আজ যানবাহন কেনার যোগ রয়েছে মকর রাশির জাতকদের। জ্ঞাতি শত্রুতায় বিব্রত হতে পারেন। আজ পর্যাপ্ত আয় বাড়বে। এর ফলে আপনার মনে সন্তুোষ থাকবে। পিতার সঙ্গে মতপার্থক্য আসতে পারে। দীর্ঘদিন ধরে না পাওয়া জিনিস আজ আপনি পেতে চলেছেন। আইনি সমস্যা এড়িয়ে চলুন।কুম্ভ রাশি (২১ জানুয়ারি – ১৮ ফেব্রুয়ারি)কুম্ভ হল কাল পুরুষের রাশিচক্রের একাদশ রাশি। এই রাশির প্রতীক একটি কলস। এই রাশির শাসক গ্রহ হল শনি। কুম্ভ রাশির দিক পশ্চিম। এই রাশির বর্ণগুলি হল গু, গে, গো, সা, সি, সু, সে, সো, দা। এই রাশিচক্রের নক্ষত্রগুলি হল ধনিষ্ঠ নক্ষত্রের তৃতীয় এবং চতুর্থ পর্যায়, শতভিষা নক্ষত্রের চারটি পর্যায়, পূর্বাভাদ্রপদ প্রথম, দ্বিতীয় এবং তৃতীয় পর্ব। এটি বায়ু উপাদানের রাশিচক্র। চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। আজ বাক সংযম বজায় রাখুন কুম্ভ রাশির জাতকরা। কর্মক্ষেত্রে শত্রুরা আপনার ক্ষতি করার চেষ্টা করবে। তবে তারা সফল হতে পারবে না। মায়ের স্বাস্থ্য আগের থেকে ভালো হবে। কোনও ক্রনিক অসুখ, হাড়ের সমস্যা বা পায়ের ব্যাথায় কষ্ট পেতে পারেন। ঘনিষ্ঠ বন্ধুর দ্বারা উপকার পাবেন। পরিবারের সঙ্গে সময় উপভোগ করবেন।মীন রাশি (১৯ ফেব্রুয়ারি – ২০ মার্চ)মীন হল কালপুরুষের রাশিফলের দ্বাদশ রাশি। এই রাশির প্রতীক হল একজোড়া মাছ। এই রাশির শাসক গ্রহ হল বৃহস্পতি। মীন রাশির দিক উত্তর। এই রাশির বর্ণগুলি হল দি, দু, থা, ঝা, এন, দে, দো, চা, চি। এই রাশিচক্রের নক্ষত্র হল পূর্বাভাদ্রপদের চতুর্থ পর্ব এবং উত্তরাভাদ্রপদ ও রেবতী নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায়। এটি জলের উপাদানের রাশিচক্র। চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। মনে দ্বিধা থাকায় আজ আপনি কোনও জরুরি বিষয়ে সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে পারবেন না। ভ্রাতৃস্থানীয় লোকের থেকে আজ উপকার পেতে পারেন। অতিরিক্ত অর্থ ব্যয়ের যোগ রয়েছে। উপযুক্ত হয়েও আজ আপনি নিজের প্রাপ্য সম্মান পাবেন না। এই কারণে মনে কিছুটা হতাশা থাকবে। ব্যবসা থেকে লাভ বাড়বে। এমআর

ত্বক ও চুলের যত্নে অ্যালোভেরার ব্যবহার পদ্ধতি

অ্যালোভেরা বহুজীবি ভেষজ উদ্ভিদ। দেখতে অনেকটা আনারস গাছের মত। এর পাতাগুলি পুরু, দুধারে করাতের মত কাঁটা এবং ভেতরে জেলের মতো পিচ্ছিল শাঁস থাকে। অ্যালোভেরার জেল বা আঠালো পদার্থ ময়েশ্চারাইজার হিসেবে লোশন বা ক্রিমে মিলিয়ে দেয়া হয়। অনেক সময় রূপচর্চা কিংবা ক্ষতের চিকিৎসায় সরাসরিও ব্যবহার করা হয় এ জেল। বিশটি অ্যামিনো অ্যাসিড ও নানা ধরনের ভিটামিন রয়েছে অ্যালোভেরা জেলে। তাই ত্বক ও চুল পরিচর্যার পাশাপাশি স্বাস্থ্যরক্ষাতেও এটি অনন্য।অ্যালোভেরার পুষ্টিগুণ ক্যাপসুল ও ট্যাবলেট হিসেবে পাওয়া যায়। তবে একেবারে তাজা অ্যালোভেরা হাতের কাছে পেতে চাইলে বাসার ছাদে বা বারান্দায় টবে লাগিয়ে দিন ঘৃতকুমারী গাছ। অ্যালোভেরা গাছ থেকে জেল সংগ্রহ করে টিউবে ভরে অনেকদিন পর্যন্ত সংরক্ষণ করা যায়। এখন অবশ্য গাছের পাতা ছেঁচে নেওয়া কিংবা সরাসরি জেল সংগ্রহ করার প্রয়োজন নেই তেমন। সুদৃশ্য বোতল বা প্যাকেটেই পাওয়া যায় অ্যালোভেরার সবটুকু গুণ। অ্যালোভেরা জেলের পাশাপাশি শ্যাম্পু, কন্ডিশনার, ক্রিম, তেল, লোশনসহ নানা কসমেটিকস রয়েছে বাজারে।ত্বকের যত্নে অ্যালোভেরার ব্যবহারবাইরে থেকে এসে মুখ ঠান্ডা পানি দিয়ে পরিষ্কার করে নিন। এরপর ম্যাসাজ ক্রিম দিয়ে হালকা হাতে কিছুক্ষণ ম্যাসাজ করুন। এবার স্ক্রাব দিয়ে ত্বকের ওপর জমে থাকা মরা কোষ ও ময়লা পরিষ্কার করে মুখ ভালো করে মুছে অ্যালোভেরা প্যাক লাগান। নিমিষেই স্নিগ্ধ হয়ে যাবে ত্বক।রোদে পুড়ে ত্বক তামাটে হয়ে গেলে অ্যালোভেরা লোশন ব্যবহার করতে পারেন। সবচেয়ে ভালো হয় অ্যালোভেরা জেল সরাসরি ত্বকে লাগাতে পারলে। এটি সানবার্ন থেকে রেহাই দেবে অতি দ্রুত।মুখের ত্বকে প্রতিদিন দুইবার অ্যালোভেরা লাগালে কয়েক সপ্তাহের মধ্যে উজ্জ্বল হয়ে উঠবে ত্বক। গোলাপজল ও অ্যালোভেরা একসঙ্গে মিশিয়ে মুখে লাগালেও ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বাড়বে।অ্যালোভেরা মেছতা দূর করে। আঙুলের ডগায় খানিকটা জেল নিয়ে দাগের উপর ধীরে ধীরে ম্যাসাজ করুন। সারা রাত লাগিয়ে রেখে পরদিন সকালে ধুয়ে ফেলুন। এভাবে কয়েক সপ্তাহ লাগালে মেছতার দাগ কমে যাবে। এছাড়া অ্যালোভেরা, মধু ও শসা একসঙ্গে মিশিয়ে পেস্ট করে মুখে লাগালে মেছতা দূর হওয়ার পাশাপাশি সতেজ হয়ে উঠবে ত্বক। অ্যালোভেরা ও গাজর সেদ্ধ পেস্ট করে লাগালেও উপকার পাবেন।ত্বকের বলিরেখা দূর করার জন্য অ্যালোভেরার রস উপকারী। এজন্য শুকনো কমলালেবুর খোসার গুঁড়ো, চালের গুঁড়ো, মধু ও তুলসি পাতার মিশ্রণের সঙ্গে অ্যালোভেরা মিশিয়ে প্যাক তৈরি করুন। ত্বকে লাগিয়ে রাখুন কিছুক্ষণ। শুকিয়ে গেলে ঠান্ডা পানির ঝাপটায় ধুয়ে ফেলুন।ত্বক সতেজ রাখার জন্য নিয়মিত অ্যালোভেরার প্যাক লাগাতে পারেন। দুই চামচ অ্যালোভেরার রসের সঙ্গে একটি ডিমের সাদা অংশ এবং এক চামচ লেবুর রস মিশিয়ে ভালোভাবে প্যাক তৈরি করুন। পুরো মুখে লাগান, শুকিয়ে এলে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ৩ টেবিল চামচ অ্যালোভেরার রস ও ১ টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে ২ ফোঁটা ল্যাভেন্ডার অয়েল মিশিয়ে ব্লেন্ড করুন। মিশ্রণটি মুখে লাগিয়ে রাখুন ৫ থেকে ১০ মিনিট। তারপর হালকা গরম পানিতে ধুয়ে ময়েশ্চারাইজার লাগান। নিয়মিত করলে সুস্থ থাকবে ত্বক।ব্রণের দাগ দূর করার জন্য অ্যালোভেরা খুবই কার্যকরী। অ্যালোভেরার রসের সঙ্গে মুলতানি মাটি ও চন্দন পাউডার মিশিয়ে মুখে লাগান। ব্রণের দাগ চলে যাবে। শুষ্ক ত্বকে খুব সহজেই রুক্ষতার ছাপ পড়ে। এ ধরনের ত্বকের যত্নে নিয়মিত অ্যালোভেরার জেল লাগাতে পারেন। বাসায় বসে তৈরি করে নিতে পারেন অ্যালোভেরার প্যাক। এজন্য দুধ অথবা ক্রিমের সঙ্গে ডাল ও বাদাম গুঁড়ো, মৌরি, তুলসী পাতা, গোলাপের পাপড়ি দিন। মিশ্রণে পরিমাণ মতো অ্যালোভেরার রস মিশিয়ে ত্বকে লাগান। স্ক্রাব হিসেবে অ্যালোভেরা ব্যবহার করতে পারেন। বিশেষ করে শুষ্ক ত্বকের জন্য এটি খুবই কার্যকর। অ্যালোভেরার সঙ্গে দুধ, মসুর ডালের গুঁড়া, তুলসী পাতা, চন্দন ও গোলাপের পাপড়ি মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। মিশ্রণটি দিয়ে ঘষে ঘষে ত্বক পরিষ্কার করুন। মরা কোষ উঠে স্নিগ্ধ হবে ত্বক। চুলের যত্নে অ্যালোভেরার ব্যবহারচুলের যত্নে যারা বেশি সময় ব্যয় করতে পারেন না তাদের জন্য চটজলদি সমাধান এনে দিতে পারে অ্যালোভেরা। অ্যালোভেরা জেল মাথার তালুতে ম্যাসাজ করুন। ২ ঘণ্টা রেখে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত করলে চুল পড়া বন্ধ হওয়ার পাশাপাশি নতুন চুল গজাবে।চুলের সুস্থতায় অ্যালোভেরার শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারেন। কিছু মাইল্ড বা হারবাল শ্যাম্পু অ্যালোভেরা সমৃদ্ধ থাকে। চাইলে সাধারণ শ্যাম্পুতে খানিকটা অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে হারবাল শ্যাম্পু বানিয়ে নিতে পারেন। চুল পরিষ্কার করতে শ্যাম্পুর বদলে অ্যালোভেরা হেয়ার প্যাক ব্যবহার করা যায়। নারিকেল তেল, লেবুর রস ও নারিকেলের দুধের সঙ্গে অ্যালোভেরা মিশিয়ে ব্যবহার করুন। চুল সতেজ থাকবেপ্রতিদিন যে পরিমাণ শ্যাম্পু ব্যবহার করেন তার অর্ধেক অংশ কমিয়ে সেটা অ্যালোভেরা জেল দিয়ে পূরণ করে নিন। চুল রুক্ষ হবে না সহজেচুল সুস্থ রাখতে নিয়মিত তেল ব্যবহার প্রয়োজন। নারিকেল বা জলপাই তেলের সঙ্গে অ্যালোভেরা মিশিয়ে চুলে লাগালে পারেন। চাইলে ঘরে বসেও বানিয়ে নিতে পারেন অ্যালোভেরা হেয়ার অয়েল। চার ভাগের একভাগ অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে ভেজিটেবল অয়েল মিক্স করুন। তারপর মিশ্রণটি ১০ মিনিট গরম করে ঠান্ডা করে নিন। শুষ্ক জায়গায় সংরক্ষণ করুন। এটি নিয়মিত ব্যবহার করলে খুশকি দূর হবে ও চুল পড়া কমবে। এছাড়া খুশকি দূর করতে লেবুর রস ও নারিকেল তেলের সঙ্গে অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে চুলের গোড়ায় লাগাতে পারেন।চুলের ঝলমলে ভাব বাড়াতে কন্ডিশনার হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন অ্যালোভেরা। অনেক সময় রোদ ও ধুলাবালিতে চুল রুক্ষ হয়ে যায়। দুর্বল হয়ে মাঝখান থেকে ভেঙে পড়ে। শ্যাম্পু করার পর নিয়মিত অ্যালোভেরা কন্ডিশনার ব্যবহার করলে মুক্তি পাবেন এ সমস্যা থেকে। বাজার থেকে না কিনে ঘরে বসে বানিয়ে নিতে পারেন কন্ডিশনার। এজন্য গামলার পানিতে একটি লেবুর রস মেশান। পাঁচ ফোটা নারিকেল তেল কিংবা তিলের তেলের সঙ্গে অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে কন্ডিশনার হিসেবে ব্যবহার করুন। এমআর

কর্মক্ষেত্রে বিরক্তিকর ব্যক্তি চেনার উপায়

বিরক্তিকর চরিত্রের মানুষদের আমরা বিশেষ ঘাটাই না। চেষ্টা করি এড়িয়ে চলতে। প্রতিটি প্রতিষ্ঠানেই রয়েছে বহু ধরনের মানুষ। আর বহু ধরনের মানুষের মাঝে কিছু মানুষ সত্যিকার অর্থেই বিরক্তিকর হয়ে থাকে। যা কর্মক্ষেত্রে আপনার কর্মকে বিষাদময় করে তোলে। বিজনেস ইনসাইডারের এক প্রাতিবেদনে বিষয়গুলো তোলে ধরেছে। ব্যাঘাত সৃষ্টিকারী: এ ধরনের মানুষের কাজ প্রত্যেকের কথার মাঝে বাধা দিয়ে নিজের কথা বলা বা অযাচিত কোনো প্রশ্ন করা। এদের কারণে কর্মক্ষেত্রে বহু মানুষের কাজে ব্যাঘাত সৃষ্টি হয়। কোনো নির্দিষ্ট কাজে এ ধরনের ব্যক্তির কর্মকাণ্ডের কারণে বাধার সৃষ্টি হয়। এছাড়া এমন মানুষ অন্যের বিরক্তিরও শিকার হন। এ ধরনের মানুষকে সামলাতে তাদের উপেক্ষা করতে হয়। তারা যাই বলুক না কেন, তা এড়িয়ে গিয়ে নিজের কাজ করতে হবে। যদি সমস্যা বেশি হয় তাহলে ভদ্রভাবে বিষয়টি যে আপনার জন্য বিরক্তিকর, তা জানিয়ে দিন।নাক গলানো ব্যক্তি: কর্মক্ষেত্রে অনেক ব্যক্তি রয়েছে, যারা আপনার ব্যক্তিগত নানা বিষয় নিয়ে আগ্রহী হয়ে উঠতে পারে। এ ধরনের মানুষ আপনার পরিবার, আপনার জীবনসঙ্গী, বেতন, ওজন, উচ্চতা কিংবা এমন সব বিষয় নিয়ে আলোচনা করবে, যা আপনি অত্যন্ত বিরক্তিবোধ করবেন। এ ধরনের মানুষকে চিহ্নিত করতে পারলে সবার আগে তাদের সঙ্গে ব্যক্তিগত বিষয় নিয়ে আলোচনা বন্ধ করুন। আপনার কোনো বিষয় নিয়ে আলোচনা করতে চাইলেও তাকে তা জানাবেন না। তার বদলে এসব বিষয় নিয়ে আলোচনায় আপনি আগ্রহী নয়, এমন তথ্য জানিয়ে দিন।ক্লাউন: অনেকেরই ব্যক্তিগত জীবনে ক্লাউনের ভূমিকায় অভিনয় করা অভ্যাস থাকে। কিন্তু সব সময় এ কাজটি করলে তা অন্যের বিরক্তির কারণ হয়। এ ধরনের ব্যক্তি কোনো বিষয়কেই সিরিয়াসলি নেয় না। ফলে নানা সমস্যা সৃষ্টি হতে পারে।এ ধরনের ব্যক্তিকে সামলানোর জন্য ঠাণ্ডা মাথায় আলোচনার বিকল্প নেই। এছাড়া তার ক্লাউনের ভূমিকাগুলো এড়িয়ে চললেও তা সামলানো সম্ভব।ম্যানেজার মনোভাব: এমন ব্যক্তি আপনার সহকর্মী ও একই পদে থাকলেও তারা উচ্চপদের ব্যক্তির মতো আচরণ করেন। এতে তারা স্বাভাবিকভাবেই কর্তব্যপরায়ণতা প্রকাশ করেন। এ ধরনের মানুষ সামলাতে অন্যদের থেকে আলাদা করে তার সঙ্গে আলোচনা করুন। তার আচরণ যে আপনার কাজে ব্যাঘাত ঘটাচ্ছে, এ বিষয়টি জানিয়ে দিন।টিজিং ও কটাক্ষকারী: কর্মক্ষেত্রে টিজিং ও কটাক্ষকারী ব্যক্তিদের নিয়ে অনেকেই বিরক্তিবোধ করেন। স্কুল জীবনে অনেকেই এ ধরনের সমস্যা সৃষ্টি হলেও কর্মক্ষেত্রে তা যে সমস্যা করতে পারে এটা অনেকেরই ধারণার বাইরে। কিন্তু বাস্তব জীবনে এমন মানুষ সত্যিই রয়েছে। এমন মানুষ থাকলে এবং তার কথা যদি সত্যিই উপেক্ষা করা সম্ভব না হলে তাকে শক্তভাবে প্রতিরোধ করাই ভালো। আইনগতভাবেও এমন মানুষের বিরুদ্ধে ব্যবস্থা নেওয়া যায়। এছাড়া প্রত্যেক প্রতিষ্ঠানেই এসব বিষয় সামলানোর ব্যবস্থা থাকে। তবে বিষয়টি যদি ততটা সিরিয়াস না হয় বা আপনি অতদূর যেতে না চান তাহলে এসব বিষয় তাকে জানালেই কাজ হতে পারে।ভুল স্বীকার না করা: সবসময় নিজেকে সঠিক মনে করা বিরক্তিকর চরিত্রের অন্যতম বৈশিষ্ট্য। জীবনের চলার পথে নানা ধরনের ভুল হয়ে যেতেই পারে। সেটা স্বীকার করে নেওয়াটাই স্বাভাবিক। কিন্তু যারা ভুল স্বীকার না করে উল্টো বড়াই করতে থাকে, অন্যের কাছে সে বিরক্তিকর চরিত্র নিঃসন্দেহে।হঠাৎ রেগে যাওয়া: হুটহাট রেগে যাওয়ার অভ্যাস আপনাকে বিরক্তিকর করে তুলবে অন্যের কাছে। পরিস্থিতি না বুঝে সবসময় রাগারাগি করলে অন্যরা কখন আপনাকে এড়িয়ে চলতে শুরু করেছে সেটা বুঝতেই পারবেন না। আত্নমগ্ন থাকা: সবসময় যদি নিজেকে নিয়েই চিন্তা করতে থাকেন, তবে আপনি অন্যের কাছে বিরক্তিকর। সামাজিক না হওয়ার কারণে অনেকেই আপনাকে এড়িয়ে চলতে পারে।এইচএ

আজ ১২ ডিসেম্বর, রাশিফলে কী আছে জেনে নিন

প্রতিটি রাশির নিজস্ব স্বভাব এবং গুণ-ধর্ম থাকে, তাই প্রতিদিন গ্রহের স্থিতি অনুসারে তাদের সঙ্গে যুক্ত জাতকের জীবনে নানা ধরনের ঘটনা ঘটতে পারে। এ কারণেই প্রত্যেক রাশির রাশিফল আলাদা-আলাদা হয়। ভাগ্যরেখা অনুযায়ী আপনার আজকের দিনটি কেমন কাটতে পারে? ব্যক্তি, পারিবারিক ও কর্মক্ষেত্র সম্পর্কে কী বলছে জ্যোতিষশাস্ত্র? এ বিষয়গুলো সম্পর্কে যারা দিনের শুরুতেই কিছুটা ধারণা নিয়ে রাখতে চান তারা একবার পড়ে নিতে পারেন আজকের রাশিফল।মেষ রাশি (২১ মার্চ - ২০ এপ্রিল)মেষ হল কাল পুরুষের প্রথম রাশিচক্র। মেষ রাশি একটি অস্থির রাশিচক্র সাইন হিসাবে বিবেচিত হয়। এটি আগুনের উপাদানের লক্ষণ। এই রাশির প্রতীক হল ভেড়া। অশ্বিনী ও ভরনি নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায় এবং কৃত্তিকা নক্ষত্রের প্রথম পর্ব এই রাশিচক্রের অধীনে আসে। মেষ রাশির চরিত্র ক্ষত্রিয়। মঙ্গলকে মেষ রাশির শাসক গ্রহ বলে মনে করা হয়। শারীরিক গঠনে এরা সাধারণত মাঝারি উচ্চতার হয়ে থাকে। চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। চাকরিতে পরিবর্তন কারও কারও জন্য সুফল বয়ে আনতে পারে। আজ আপনার অর্থভাগ্য বিশেষ শুভ। জমিজমাসংক্রান্ত বিরোধের নিষ্পত্তি হতে পারে। প্রেমের ব্যাপারে কেউ আপনার মনের দরজায় আজ কড়া নাড়তে পারেন। যাত্রাপথে সতর্ক থাকুন।বৃষ রাশি (২১ এপ্রিল - ২১ মে)বৃষ রাশিকে একটি স্থির রাশিচক্রের চিহ্ন হিসাবে বিবেচনা করা হয়। এটি পৃথিবীর উপাদান চিহ্ন। এই রাশির প্রতীক ষাঁড় অর্থাৎ বৃষ। এই রাশিচক্রের অধীনে কৃত্তিকা নক্ষত্রের দ্বিতীয় থেকে চতুর্থ পর্ব, রোহিণী নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায় এবং মৃগাশিরা নক্ষত্রের প্রথম ও দ্বিতীয় পর্ব আসে। বৃষ রাশির চরিত্র বৈশ্য। শুক্রকে বৃষ রাশির শাসক গ্রহ বলে মনে করা হয়। ভাস্য চতুর্মুখী। শারীরিক গঠনে এঁরা সাধারণত মাঝারি উচ্চতার হয়ে থাকেন। তাহলে এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। কর্মস্থলে বসের মন জুগিয়ে চলতে পারলে দিন শেষে আপনিই লাভবান হবেন। আর্থিক লেনদেন শুভ। প্রিয় মানুষটির আচরণে পরিবর্তন লক্ষ্য করেছেন নিশ্চয়ই—এখন আপনিও নিজেকে তাঁর মতো করে পরিবর্তন করে নিন; ব্যস, সবকিছু আগের মতোই ঠিকঠাক হয়ে গেছে!মিথুন রাশি (২২ মে - ২১ জুন)মিথুনকে দ্বৈত প্রকৃতির রাশি বলে মনে করা হয়। এই রাশিচক্রের প্রতীক যমজ মুখ। এই রাশির শাসক গ্রহ হল বুধ। মিথুন রাশির দিক পশ্চিম। মৃগাশিরা, অর্দ্র ও পুনর্বাসু নক্ষত্রে রয়েছে এই রাশি। এটি বায়ু উপাদানের রাশিচক্রের চিহ্ন। মিথুন একটি পুরুষ রাশিচক্রের চিহ্ন, এটি দিনের মধ্যভাগে একটি শক্তিশালী রাশিচক্র। এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। বিদেশযাত্রায় প্রবাসী বন্ধুর সহায়তা পেতে পারেন। মামলা-মোকদ্দমার রায় আপনার পক্ষে যেতে পারে। আর্থিক লেনদেন শুভ। প্রেমের উত্তাল ঢেউ আজ আপনার হৃদয়-সৈকতে আছড়ে পড়তে পারে। দূরের যাত্রা শুভ।কর্কট রাশি (২২ জুন - ২২ জুলাই)কর্কট একটি পরিবর্তনশীল রাশিচক্র হিসাবে বিবেচিত হয়। এই রাশির প্রতীক কাঁকড়া। এই রাশির শাসক গ্রহ হল চাঁদ। কর্কট রাশির দিক উত্তর দিকে। এই রাশির পুনর্বাসু নক্ষত্রের প্রথম পর্ব হল পুষ্য ও অশ্লেষা নক্ষত্রের চতুর্থ পর্ব। এটি জলের উপাদানের রাশিচক্র। কর্কট একটি মহিলা রাশিচক্র। এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। শিক্ষার্থীদের কারও কারও বিদেশে অধ্যয়নের প্রচেষ্টা সফল হতে পারে। আপনি একজন অভিনয়শিল্পী হয়ে থাকলে আজ এ ক্ষেত্রে সম্মাননা পেতে পারেন। আর্থিক লেনদেন শুভ। প্রেমের ব্যাপারে ভেবেচিন্তে সিদ্ধান্ত নিন। সিংহ (২৩ জুলাই-২৩ আগস্ট): দিনের শুরু থেকেই অর্থনৈতিক কর্মকাণ্ডে তেজিভাব বিরাজ করতে পারে। ব্যবসায়িক যোগাযোগ শুভ। সৃজনশীল কাজের স্বীকৃতি পাবেন। প্রেমের ঝোড়ো হাওয়া আজ আপনার মনকে নাড়া দিতে পারে। দূরের যাত্রা শুভ।সিংহ রাশি (২৩ জুলাই - ২৩ আগস্ট)সিংহ রাশিকে একটি স্থিতিশীল রাশি বলে মনে করা হয়। এই রাশির প্রতীক সিংহ। এই রাশির শাসক গ্রহ হল সূর্য। সিংহ রাশির দিকটি পূর্ব। মাঘ ও পুর্ব ফাল্গুনী নক্ষত্রের সকল পর্বের পাশাপাশি এটি উত্তরা ফাল্গুনীর প্রথম পর্ব। এটি একটি অগ্নি উপাদান চিহ্ন। সিংহ রাশি একটি পুরুষ রাশিচক্রের চিহ্ন। তাদের অনুকূল রং লাল। এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। দিনের শুরু থেকেই অর্থনৈতিক কর্মকাণ্ডে তেজিভাব বিরাজ করতে পারে। ব্যবসায়িক যোগাযোগ শুভ। সৃজনশীল কাজের স্বীকৃতি পাবেন। প্রেমের ঝোড়ো হাওয়া আজ আপনার মনকে নাড়া দিতে পারে। দূরের যাত্রা শুভ।কন্যা রাশি (২৪ আগস্ট – ২৩ সেপ্টেম্বর)কন্যা রাশিকে প্রকৃতি বলে মনে করা হয়। এই রাশিচক্রের প্রতীক হল একটি মেয়ে তার হাতে একটি ফুলের ডাল ধরে। এই রাশির অধিপতি বুধ। কন্যা রাশির দিক দক্ষিণ। এটি পৃথিবীর উপাদানের রাশিচক্রের চিহ্ন। এর শুভ রং সবুজ। ভাগ্যবান সংখ্যা ৫। এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। শিক্ষার্থীদের কারও কারও শিক্ষাসফরে যাওয়ার সম্ভাবনা আছে। আজ আকস্মিকভাবে অর্থপ্রাপ্তির সম্ভাবনা আছে। পরিবারের বয়স্ক কারও রোগমুক্তি ঘটতে পারে। প্রেমে প্রতিদ্বন্দ্বী থাকলেও আপনার অবস্থান অক্ষুণ্ন থাকবে।তুলা রাশি (২৪ সেপ্টেম্বর – ২৩ অক্টোবর)তুলা রাশিকে রাশিচক্রের সপ্তম রাশি বলে মনে করা হয়। তুলা একটি রাশিচক্রের চিহ্ন যা বায়ু উপাদান দ্বারা প্রভাবিত হয়। এর শাসক গ্রহ শুক্র। তুলা রাশির দিক পশ্চিম। চিত্রা নক্ষত্রের তৃতীয় ও চতুর্থ পর্যায়, স্বাতী নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায় এবং বিশাখা নক্ষত্রের প্রথম, দ্বিতীয় ও তৃতীয় পর্যায় রয়েছে। এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। ব্যবসায়ে আগের ক্ষতি পুষিয়ে নেওয়ার সুযোগ পাবেন। মামলা-মোকদ্দমার রায় আপনার পক্ষে যেতে পারে। প্রেমের ঝোড়ো হাওয়া আজ আপনাকে উড়িয়ে নিয়ে যেতে পারে প্রেমকাননে! তৈরি থাকুন।বৃশ্চিক রাশি (২৪ অক্টোবর – ২২ নভেম্বর)বৃশ্চিক রাশিচক্রের অষ্টম রাশি। এটি একটি মহিলা রাশিচক্র সাইন। এর প্রতীক বিছে। এটি জলের উপাদানের রাশিচক্র। এই রাশির অধিপতি মঙ্গল। এই রাশির দিকটি উত্তর। এই রাশিচক্রে বিশাখা নক্ষত্রের চতুর্থ পর্ব, অনুরাধা এবং জ্যেষ্ঠ নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায় অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এই রাশির শাসক গ্রহ হল মঙ্গল। এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। বেকারদের কারও কারও বিদেশযাত্রার প্রচেষ্টা সফল হতে পারে। যৌথ বিনিয়োগ শুভ। আজ কারও কাছ থেকে আর্থিক সহায়তা পেতে পারেন। আপনার প্রেমিক মন আজ তার ঠিকানা খুঁজে পাবে। সৃজনশীল কাজের স্বীকৃতি পাবেন।ধনু রাশি (২৩ নভেম্বর – ২১ ডিসেম্বর)কাল পুরুষের রাশিফলের নবম রাশি হল ধনু। এই রাশিচক্রের প্রতীক হল তীরন্দাজ, যার পিছনে একটি ঘোড়ার শরীর। এই রাশির অধিপতি বৃহস্পতি। ধনু রাশির দিকটি পূর্ব। এই রাশির রাশিগুলি হল মুল এবং পূর্বাষাধা নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায় এবং উত্তরাষাধা নক্ষত্রের প্রথম পর্ব। এটি অগ্নি উপাদানের রাশিচক্র। চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। আপনি একজন চাকরিপ্রত্যাশী হয়ে থাকলে আজ আপনার জন্য সুখবর আছে। ফাটকা ব্যবসায়ে বিনিয়োগ করে লাভবান হতে পারেন। প্রেমের ভেলা ভাসতে ভাসতে আজ আপনার হৃদয়-সৈকতে ভিড়তে পারে। রাজনীতি থেকে দূরে থাকুন।মকর রাশি (২২ ডিসেম্বর – ২০ জানুয়ারি)মকর হল কাল পুরুষের রাশিফলের দশম রাশি। এই রাশির চিহ্ন হল ছাগল, এই রাশির শাসক গ্রহ হল শনি। মকর রাশির দিক দক্ষিণ। এই রাশির বর্ণগুলি হল ভো, জা, জি, খি, খু, খে, খো, গা, গি। এই রাশির রাশিগুলি হল উত্তরাষাধা নক্ষত্রের দ্বিতীয়, তৃতীয় এবং চতুর্থ পর্যায়, শ্রাবণ নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায় এবং ধনিষ্ঠ নক্ষত্রের প্রথম ও দ্বিতীয় পর্ব। এটি পৃথিবীর উপাদানের রাশিচক্রের চিহ্ন।চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। শিক্ষা কিংবা গবেষণায় অবদানের জন্য বিদেশ থেকে সম্মাননা পেতে পারেন। জনসংযোগ ও প্রচারের কাজে সফল হতে পারেন। আজ আকস্মিকভাবে অর্থপ্রাপ্তির সম্ভাবনা আছে। প্রেমিক-প্রেমিকার জন্য দিনটি সুসংবাদ বয়ে আনতে পারে।কুম্ভ রাশি (২১ জানুয়ারি – ১৮ ফেব্রুয়ারি)কুম্ভ হল কাল পুরুষের রাশিচক্রের একাদশ রাশি। এই রাশির প্রতীক একটি কলস। এই রাশির শাসক গ্রহ হল শনি। কুম্ভ রাশির দিক পশ্চিম। এই রাশির বর্ণগুলি হল গু, গে, গো, সা, সি, সু, সে, সো, দা। এই রাশিচক্রের নক্ষত্রগুলি হল ধনিষ্ঠ নক্ষত্রের তৃতীয় এবং চতুর্থ পর্যায়, শতভিষা নক্ষত্রের চারটি পর্যায়, পূর্বাভাদ্রপদ প্রথম, দ্বিতীয় এবং তৃতীয় পর্ব। এটি বায়ু উপাদানের রাশিচক্র।চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। কর্মস্থলে আপনার ওপর কর্তৃপক্ষের সুনজর পড়তে পারে। পারিবারিক দ্বন্দ্বের অবসান হবে। আর্থিক লেনদেন শুভ। মামলা-মোকদ্দমা থেকে দূরে থাকুন। প্রেমিক-প্রেমিকার মনের আকাশে জমে থাকা কালো মেঘ আজ দূর হতে পারে।মীন রাশি (১৯ ফেব্রুয়ারি – ২০ মার্চ)মীন হল কালপুরুষের রাশিফলের দ্বাদশ রাশি। এই রাশির প্রতীক হল একজোড়া মাছ। এই রাশির শাসক গ্রহ হল বৃহস্পতি। মীন রাশির দিক উত্তর। এই রাশির বর্ণগুলি হল দি, দু, থা, ঝা, এন, দে, দো, চা, চি। এই রাশিচক্রের নক্ষত্র হল পূর্বাভাদ্রপদের চতুর্থ পর্ব এবং উত্তরাভাদ্রপদ ও রেবতী নক্ষত্রের সমস্ত পর্যায়। এটি জলের উপাদানের রাশিচক্র। চলুন জেনে নেওয়া যাক আজকের দিনে কী হতে যাচ্ছে আপনার সাথে। ব্যবসায়ে আজ লাভের পরিমাণ বৃদ্ধি পেতে পারে। মামলা-মোকদ্দমার রায় আপনার পক্ষে যেতে পারে। সৃজনশীল কাজের স্বীকৃতি পাবেন। প্রেমে হতাশ হওয়ার কিছু নেই—আজই চমকপ্রদ কোনো ঘটনা আপনার হতাশাকে দূর করে দিতে পারে। এমআর

শীতে হাত-পায়ের চামড়া ওঠা বন্ধে ঘরোয়া সমাধান

হাত ও পায়ের চামড়া ওঠার কমন কারণ:-জিনগত সমস্যা।-অপুষ্টিজনিত সমস্যা।-ত্বকের যত্ন না নেয়া।এই সমস্যার সমাধানে ঘরোয়া কিছু পদ্ধতি কাজে লাগালে সহজেই সমাধান পাওয়া যাবে।কাঁচা দুধ হাত পায়ের চামড়াগরম পানি: অর্ধেক কাপ কাঁচা দুধ ও সম পরিমাণ? গরম পানি একসঙ্গে মিশিয়ে নিতে হবে। এবার তা তুলো দিয়ে ভিজিয়ে ভালো করে হাতের চামড়া ওঠা অংশগুলোতে লাগিয়ে নিন। এতে ত্বক বেশ নরম থাকবে। প্রতিদিন নিয়মিত করলে কিছুদিনেই ভালো ফল পাবেন।গোলাপ জল, লেবুর রস ও কাঁচা দুধ: গোলাপ জল, লেবুর রস ও কাঁচা দুধ- এই তিনটি উপাদান একসঙ্গে ভালো করে মিশিয়ে নিন। এবার তা হাতের নির্দিষ্ট অংশে ১৫ মিনিট লাগিয়ে রাখুন। শুকিয়ে যাওয়ার পর হাত ধুয়ে নিন। দিনের মধ্যে দু’বার এটি করলে সমস্যার সমাধান হবে তাড়াতাড়ি।গুঁড়া দুধ, চিনি আর অলিভ অয়েল: গুঁড়া দুধ, চিনি আর অলিভ অয়েল একসঙ্গে ভালো করে মিশিয়ে নিতে হবে। এবার মিশ্রণটি হাতের চামড়া ওঠা জায়গাগুলোতে ভালো করে লাগিয়ে নিন। ২০ মিনিট পর হাত ভালো করে ঘষে ঘষে হালকা গরম পানিতে ধুয়ে নিন। এরপর সামান্য নারকেল তেল হাতে মেখে নিন। এভাবে লাগিয়ে রাখলে হাতের ত্বক বেশ নরম হবে। সপ্তাহে একদিন করে এই মিশ্রণ লাগালেই ফল পেয়ে যাবেন।গোসলের আগে অলিভ অয়েল: গোসলের আগে প্রতিদিন অলিভ অয়েল ভালো করে হাতে মালিশ করে নিতে হবে। এরমধ্যে রয়েছে বিভিন্ন উপকারী ফ্যাটি অ্যাসিড ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। অলিভ অয়েল না থাকলে নারকেল তেল ব্যবহার করতে পারেন। এই তেল গোসলের পর নিয়মিত হাতে মালিশ করুন। কিছুদিনেই দূর হবে সমস্যা।সুষম খাবার গ্রহণ: সুষম খাবার গ্রহণ না করাও হাত ও পায়ের চামড়া ওঠার অন্যতম একটি কারণ। আপনার যদি হাত ও পায়ের চামড়া ওঠার সমস্যা থাকে তাহলে অন্যান্য ট্রিটমেন্টের পাশাপাশি সুষম খাবার গ্রহণের প্রতি মনোযোগ দিতে হবে। চিকিৎসা সমাধান: যদি ঘরোয়া প্রতিকারে কাজ না হয় তাহলে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে হবে।লেখক: চর্ম, যৌন ও অ্যালার্জি রোগ বিশেষজ্ঞ (সাবেক) ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল।কামাল হেয়ার অ্যান্ড স্কিন সেন্টার, ফার্মগেট, ঢাকা। গেলে এমআর